Испытание школой. Как сделать жизнь ребенка с диабетом комфортной

Правильное поведение и грамотная организация повседневной жизни являются залогом хорошего самочувствия любого диабетика. Умение вовремя распознать первые звоночки гипер- и гипогликемии и принять меры безопасности, а также заранее отказаться от вредных продуктов и обеспечить свое тело гармоничной нагрузкой и должным уходом приходит со временем.

Школа диабета для детей с инсулинозависимым типом болезни

С целью улучшения оповещения организаторы курсов намеренно разделяют пациентов на отдельные группы, для которых проводятся лекции соответствующей направленности. Это:

  • пациенты с СД 1 типа;
  • пациенты с СД 2 типа;
  • больные с диабетом 2 типа, которым требуется получение инсулина;
  • дети и подростки, страдающие СД, а также их родственники;
  • беременные, страдающие диабетом.

Особо важным данный момент является для больных детского возраста, которые страдают сахарным диабетом 1 типа. Поскольку такие пациенту в силу своего возраста могут не воспринимать информацию должным образом, допускается присутствие на уроках родителей, для которых получаемые знания являются не менее важными.

Поскольку такой тип болезни протекает более остро, быстро и требует более тщательного контроля ситуации, лекции в таких школах обычно направлены на предоставление слушателям полного спектра знаний по всем возможным вопросам, с которыми обычно сталкиваются инсулинозависимые диабетики детского возраста.

Можно ли предотвратить диабет типа?

«Заболевание легче предупредить, чем лечить» – это высказывание справедливо для большинства заболеваний. Насколько оно относится к СД?

Если говорить о СД 1 типа, который развивается вследствие разрушения собственной иммунной системой бета-клеток поджелудочной железы, вырабатывающих инсулин, то, к сожалению, в настоящее время предотвратить это заболевание медицина бессильна.

Однако предотвратить развитие СД 2 типа вполне возможно. Итак, для начала необходимо решить, кто же наиболее подвержен развитию этого заболевания, т. е. каковы факторы риска СД 2 типа.

Факторы, увеличивающие риск развития СД 2 типа:

Возраст > 45 летИзбыточная масса тела или ожирение ИМТ ≥ 25 кг/м2)Семейный анамнез СД 2 типа (родители или братья/сестры с СД 2 типа)Низкая физическая активностьДиагностированный ранее предиабетГестационный СД (сахарный диабет, который развивается во время беременности)Артериальная гипертензияНарушения липидного обмена (высокий уровень триглицеридов или низкий уровень ЛПВП)Синдром поликистозных яичниковНаличие сердечно-сосудистых заболеваний

Узнать, есть ли у вас предиабет или СД 2 типа, вы можете, заполнив анкету.

Здоровый образ жизни для предотвращения развития предиабета или сахарного диабета 2 типа

Конечно, вы не можете изменить свой возраст или наследственную предрасположенность к предиабету и СД 2 типа, однако кое-что вы можете сделать — изменить свой образ жизни, увеличив физическую активность и изменив питание, что приведет к снижению веса. А это, в свою очередь, позволит снизить риск развития предиабета и СД 2 типа.

Читайте также:  Гипотиреоз и армия: особенности призыва

Эти простые, казалось бы, меры — увеличение физической активности и снижение веса оказались крайне эффективны.

Исследование, проведенное Гарвардским институтом по изучению общественного здоровья, продемонстрировало, что у людей с избыточным весом или ожирением регулярные физические упражнения (не менее 30 минут пять дней в неделю) и изменение питания путем снижения потребления продуктов, богатых жирами, и увеличение потребления продуктов, богатых волокнами, привели к снижению риска развития СД 2 типа. Похожее исследование было проведено в Финляндии у людей с избыточным весом/ожирением и предиабетом: снижение веса, соблюдение низкокалорийной диеты и выполнение физических упражнений снизило риск развития СД 2 типа больше чем в два раза.

Можно ли предотвратить диабет типа?

Конечно, вам придется приложить усилия и помнить, что изменение образа жизни — это не временная мера, а как говорится «раз и навсегда».

Однако преимущества очевидны: если у вас разовьется СД 2 типа, то кроме изменения образа жизни потребуется постоянно принимать или вводить сахароснижающие препараты, измерять уровень сахара в крови, проходить обследование для выявления поздних осложнений, а при их возникновении необходимо будет их лечить. Согласитесь, это гораздо сложнее?

Кроме того, изменение образа жизни благотворно скажется и на уровне артериального давления, если у вас есть артериальная гипертензия, а также на уровне липидов, снизив уровень «плохих» и повысив уровень «хороших», а это, в свою очередь, позволит уменьшить риск развития или прогрессирования середечно-сосудистых заболеваний.

Роль лекарственной терапии в профилактике СД 2 типа

В настоящее время завершены исследования, которые продемонстрировали, что у лиц с высоким риском развития СД 2 типа наряду с изменением образа жизни для профилактики развития заболевания эффективны также некоторые сахароснижающие препараты. Однако решение об их назначении принимает только врач. Интересен тот факт, что изменение образа жизни оказалось не менее, а в некоторых исследованиях даже более эффективным, чем прием таблеток.

Итак, что же подразумевает под собой изменение образа жизни?

Во-первых, это расширение физической активности минимум на 150 минут в неделю. Конечно, это может быть и обычная ходьба по 30 минут 5 дней в неделю, но можно придумать и что-нибудь более интересное.

Во-вторых, снижение веса. Эффективным считается снижение веса на 5-7 % и удержание этого результата. Снизить вес поможет и физическая активность, и изменение питания. Прежде всего, надо исключить или резко ограничить продукты с высоким содержанием жира.

Читайте также:  Гипотиреоз: симптомы у женщин, принципы немедикаментозного лечения

Таким образом, пока предотвращение СД 1 типа, к сожалению, остается «недостижимой мечтой», профилактика СД 2 типа является реальной возможностью.

Узнайте больше о диабете на сайте Школа диабета

Заключение

Сахарный диабет – это патология в работе эндокринной системы, связанная с абсолютной или относительной недостаточностью гормона инсулина. На фоне ожирения заболеваемость населения в трудоспособном возрасте постоянно растет. Диабет при халатном отношении к здоровью провоцирует опасные осложнения, нарушает работу сердца, у него высокие риски инвалидизации и летальности. Именно по этой причине такую важную роль играет правильная реабилитация людей с диагнозом диабет.

Интересное:

  • Причины ампутации ноги при выраженном сахарном диабете, скорость заживления конечности, потенциальные осложнения и реабилитация
  • Клиническая картина при инсулинозависимом сахарном диабете первого типа
  • Лечение и профилактика кетоацидоза при сахарном диабете 2 типа
  • Какие напитки можно пить больным при диагнозе сахарный диабет 2 типа
  • Особенности диеты для диабетиков 1 типа и принципы правильного питания
  • Уникальность состав «Глюкофаж лонга 500», инструкция по применению, преимущества перед аналогами в цене и отзывах
  • Как влияет на организм прием квашеной капусты при диабете, в чем ее польза и вред для диабетиков

Программа реабилитации при сахарном диабете

Государственное автономное профессиональное образовательное учреждение Мурманской области

«Кольский медицинский колледж»

План реабилитации при сахарном диабете

Апатиты

2018

Сахарный диабет – это нарушение обмена углеводов и воды в организме. Следствием этого является нарушение функций поджелудочной железы. Именно поджелудочная железа вырабатывает гормон, называемый инсулином.

Инсулин участвует в процессе переработки сахара. А без него, организм не может осуществить превращение сахара в глюкозу.

Вследствие чего сахар накапливается в нашей крови и выводится в больших количествах из организма через мочу.

Параллельно с этим нарушается водный обмен. Ткани не могут удерживать воду в себе, и в результате много неполноценной воды выводится через почки.

Если у человека содержание сахара (глюкозы) в крови выше нормы, то это главный признак заболевания – сахарного диабета. Что же происходит в организме при сахарном диабете? В организме вырабатывается недостаточное количество инсулина, при этом содержание сахара и глюкозы в крови повышенное, но клетки начинают страдать от недостатка глюкозы.

Это заболевание обмена веществ может быть наследственным или же приобретённым. От нехватки инсулина развиваются гнойничковые и другие поражения кожи, страдают зубы, развивается атеросклероз, грудная жаба, гипертоническая болезнь, страдают почки, нервная система, ухудшается зрение.

Причины сахарного диабета:

Наиболее значимые причины сахарного диабета являются такие, как:

  • Наследственность. Нужно остальные факторы, которые влияют на развития сахарного диабета свести на нет.
  • Ожирение. Активно бороться с лишним весом.
  • Ряд заболеваний, которые способствуют поражению бета-клеток, отвечающих за выработку инсулина. К таким заболеваниям относятся болезни поджелудочной железы – панкреатит, рак поджелудочной железы, болезни других желез внутренней секреции.
  • Вирусные инфекции (краснуха, ветряная оспа, эпидемический гепатит и другие заболевания, сюда входит грипп). Данные инфекции являются стартовыми для развития сахарного диабета. Особенно для людей, которые относятся к группе риска.
  • Нервный стресс. Людям, которые относятся к группе риска, следует избегать нервного и эмоционального напряжения.
  • Возраст. С возрастом на каждые десять лет риск заболеть сахарным диабетом увеличивается в два раза.
Читайте также:  Картошка при диабете 2 типа можно или нет

В данный список не внесены те заболевания, при которых сахарный диабет или гипергликемия носят вторичный характер, являясь всего-навсего лишь их симптомом.

Кроме того, такую гипергликемию нельзя считать истинным диабетом до тех пор, пока не разовьются развернутые клинические проявления или диабетические осложнения.

К заболеваниям, которые обуславливают гипергликемию (повышение сахара) относят опухоли и гиперфункцию надпочечников, хронический панкреатит, повышение уровня контринсулярных гормонов.

Санаторно-курортная помощь больным сахарным диабетом

Возрастная категория: взрослые дети.

Класс болезни IV: болезни эндокринной системы расстройства питания и нарушения обмена веществ.

Группа заболевания: сахарный диабет.

Код по МКБ-10: Е10, Е11.

Фаза: хроническая.

Программа реабилитации при сахарном диабете

Стадия: компенсации, субкомпенсации.

Осложнения: без осложнений.

Условия оказания: санаторно-курортные и амбулаторно-курортные.

Наименование

Среднее количество

Прием минеральной воды (по 1 стакану 3 раза в день за 40-50 минут до еды)

Ванны ароматические

Ванны лекарственные

Ванны вихревые

Ванны газовые

Ванны радоновые

Ванны минеральные

Ванны суховоздушные

Ванны местные (2-4 камерные)

Душ лечебный

Подводный душ-массаж

Воздействие интерференцированными токами

Воздействие синусоидальными модулированными токами

Электросон

Электрофорез лекарственных веществ при заболеваниях желез внутренней секреции

Воздействие низкоинтенсивным лазерным излучением при заболеваниях желез внутренней секреции

Воздействие магнитными полями

Рефлексотерапия при заболеваниях желез внутренней секреции

Такой же, как все

Однако все не так страшно. Кроме упомянутых выше, никаких других особых условий школьнику с сахарным диабетом не требуется. Даже в отношении питания, которое у детей и подростков с диабетом отличается от питания их здоровых сверстников очень незначительно.

Более того, врачи советуют родителям такого ребенка попросить учителя сильно не выделять его, дабы и сам больной, и одноклассники не воспринимали его инвалидом. Кстати Согласно предположениям, сахарный диабет 1‑го типа, пик заболеваемости которым приходится на 10–15 лет, обусловлен своего рода дефектом, при котором иммунная система начинает воспринимать клетки поджелудочной железы, вырабатывающие гормон инсулин, за чужаков и их разрушать. При этом родители больного ребенка могут и не страдать сахарным диабетом. Среди провоцирующих факторов называют искусственное вскармливание смесями на основе коровьего молока, стресс, инфекции (ветрянка, краснуха и т. д.).