Низкий сахар в крови: причины, симптомы, лечение и профилактика

Новообразования способствуют нарушению синтеза инсулина, что приводит к гипергликемии.

Как узнать о повышении сахара в крови?

Основными признаками, которые предупреждают о повышенном содержании сахара в крови, являются:

  • учащение мочеиспускания с увеличением количества выделяемой мочи;

  • постоянная сильная жажда и сухость во рту, в том числе и в ночное время;

  • быстрая утомляемость, вялость и выраженная слабость;

  • тошнота, реже рвота;

  • стойкие головные боли;

  • резкая потеря веса;

  • может возникнуть резкое ухудшение зрения.

При значительных колебаниях уровня глюкозы в крови:

  • при понижении ниже 3,1 ммоль/л;

  • при повышении более 30 ммоль/л;

  • могут развиться угрожаемые жизни состояния, которые проявляются судорогами, нарушениями дыхания и сердечной деятельности. Поэтому важно своевременно обратиться к врачу при проявлении симптомов, которые могут свидетельствовать о гипергликемии.

Сахар единиц как лечить

Сахар в крови 14, является высоким показателем, который говорит о развитии негативных процессов в организме. В случае, когда наблюдаются скачки гликемии, у человека возникают различного рода осложнения, ухудшение самочувствия.

В особо тяжелых случаях может возникнуть кома. Чаще всего, увеличение концентрации сахара возникает после употребления вредной пищи, в состав которой входит большое количество углеводов.

Подобные продукты крайне опасны для лиц, страдающих диабетом.

Последствия нарушения обменных процессов

Из-за высокого сахара, в организме начинают развиваться негативные процессы. Если показатели долгий период остаются на высоком уровне, то может развиться кетоацидоз.

  • сонливость;
  • возникновение проблем со зрением;
  • в урине и крове обнаруживаются кетоновые тела;
  • уровень глюкозы достигает 29 ммоль/л;
  • начинают мучить боли в голове;
  • чрезмерная раздражительность;
  • нарушение дыхания;
  • изменение стула, напряженная брюшина;
  • во время выдоха ощущается запах ацетона;
  • повышенная слабость.

Терапия кетоацидоза осуществляется только в стационаре. При этом назначают инсулинотерапию. Также восстанавливают кислотно-щелочной баланс, нормализуют уровень жидкости, количество необходимых микроэлементов.

Еще одним последствием чрезмерно высокого уровня сахара становится гипергликемическая кома, способная развиться за сутки.

Симптоматика патологического состояния:

  • в крови наблюдаются кетоновые тела, уровень сахара достигает 27;
  • сознание нарушается;
  • возникает вначале полиурия, а потом анурия;
  • температура снижается;
  • возникает аритмия;
  • давление снижается;
  • появляется боль в области живота, возникает рвота;
  • тонус мышц снижается;
  • слизистые оболочки становятся сухими;
  • лицо краснеет;
  • появляется запах ацетона изо рта.

Чем опасен высокий сахар в крови

Этот простой показатель может свидетельствовать о разных нарушениях обмена веществ и быть предвестником нескольких смертельных заболеваний. Контролировать уровень глюкозы в крови не сложнее, чем измерить температуру. Но если на него не обращать внимания, последствия могут оказаться фатальными.

Причины

Диетологи регулярно призывают нас умерить потребление сладкого и мучного, чтобы избежать появления избыточного веса. Однако, ожирение – лишь одно из следствий высокого сахара в кровотоке (гипергликемии).

Чаще всего причиной и в значительной степени следствием этого выступает сахарный диабет. Нарушенный обмен глюкозы нередко вызывает острые осложнения диабета: кетоацидоз и гипергликемическую кому. Они могут привести к потере сознания и летальному исходу.

Есть и не связанные с диабетом причины, приводящие к гипергликемии:

Читайте также:  Икра, рыба при панкреатите: какую можно есть?

– неправильное высококалорийное питание (сладкое, мучное жирное)

– стрессы

– хроническая нехватка в организме, витаминов группы В

– панкреатит и рак поджелудочной железы

– повышенный уровень гормонов щитовидной железы

– опухоли

– курение

Также поднимает уровень глюкозы приём ряда медицинский препаратов — кортикостероидов, бета-блокаторов, антихолестериновых статинов, ритуксимаба, ниацина, устаревших антидепрессантов и противозачаточных препаратов.

Последствия

В норме у людей обмен глюкозы обладает запасом прочности. Организм может поддерживать нормальный состав в крови даже при повышенной нагрузке.

Однако метаболический запас прочности может исчезнуть в результате нездорового образа жизни. После этого сахар будет повышаться во время инфекционных заболеваний и острого стресса.

Это, помимо всего прочего, негативно сказывается на нервной системе человека и работе головного мозга, а также ведет к почечной недостаточности.

Дисбаланс сверхнормированного содержания глюкозы и инсулина в плазме крови приводит к радикальному нарушению обмена веществ, стимулирует гипертонию и развитие атеросклероза сосудов, а значит увеличивает риск, инфаркта или инсульта. Многие диабетики умирают от инфаркта, прежде чем у них успевают развиться проблемы со зрением, ногами или почками.

Симптомы повышенного сахара

– резкие колебания веса

– сухость во рту

– постоянная жажда и голод

– частые мочеиспускания

– синдром хронической усталости

– постоянная сонливость, при достаточном времени сна

– медленно заживающие раны и ссадины

– запах ацетона в выдыхаемом воздухе

– аритмия

– проблемы со зрением

– истончение и выпадение волос

Мы сами часто подталкиваем организм к чрезмерному повышению уровня глюкозы. Важна не только калорийность продуктов, но и режим питания. Например, полноценный завтрак на целый день стабилизирует метаболизм.

Те, кто игнорируют завтрак, имеют в эти дни более высокие уровни инсулина и сахара после обеда, по сравнению с днями, отмеченными утренней едой. Также отрицательно влияют на содержание глюкозы кофе и подсластители.

Примечательно, что никакие препараты не могут полностью компенсировать вред такого режима питания.

Как снизить?

Контролировать данный параметр можно и в домашних условиях с помощью глюкометра. Если утром натощак прибор показывает больше 6 ммоль/л или через 2 часа после еды больше 8 ммоль/л, это повод срочно посетить эндокринолога. Если же в любое время показатель превышает 11 ммоль/л, это признак состоявшегося сахарного диабета.

Для детей эти цифры должны быть несколько меньше, а для беременных тест вообще не подходит. Им нужно сдавать двухчасовой тест на толерантность к глюкозе и уже в 1-м триместре. Повышенный уровень сахара на ранних сроках беременности многократно увеличивает риск развития врожденных пороков сердца ребенка.

При этом никакие таблетки от диабета во время беременности принимать нельзя.

У одних людей сахар повышенный утром, у других — после еды, у третьих — в вечернее время. В зависимости от этого назначается различная диета, расписание приема лекарств и уколов инсулина. Гипергликемия может также быть связан с резкой существенной потерей веса.

В этом случае почти наверняка имеет место тяжелый диабет 1 типа. Таким больным необходимы регулярные инъекции инсулина.

Если же ситуация не столь серьезна, лечение обычно состоит из низко-углеводной диеты, повышенной физической активности и приема метформина (препараты «Глюкофаж» или «Сиофор») в случае, если у вас наблюдается избыточный вес.

Некоторые виды лекарств от диабета 2 типа (Диабетон, Амарил, Манинил и другие) тоже могут быстро понизить сахар в крови. Тут-то и пригодится сервис по поиску лекарств «Здравсити». Но помните: возвращение здорового обмена веществ требует ежедневных усилий без перерывов на праздники и выходные!

Как снять внезапную гипогликемию

Острое состояние гипогликемии нужно преодолеть в течение 5-10 минут, чтобы избежать обморока и других неприятностей. Съешьте или выпейте что-нибудь сладкое или углеводное, чтобы восполнить недостаток глюкозы в крови.

Читайте также:  Все, что нужно знать перед покупкой Акку Чек Перформа

Продукты, способные за 5-10 минут снять приступ:

  1. фруктовый сок 100 мл;
  2. варенье 1-2 столовые ложки;
  3. мёд 2 чайные ложки;
  4. карамельки 1-2 шт;
  5. сахар 1-2 чайные ложки;
  6. сладкий напиток типа лимонада 1 стаканчик.

Когда приступ будет позади, не игнорируйте симптомы, даже если пока что они не слишком досаждают вам. Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем больше шансов на успешное преодоление гипогликемии.

Диагностика

Заподозрить уменьшение концентрации сахара в крови у мужчины или женщины можно по характерным симптомам. Однако для подтверждения предположений необходимо исследование крови на глюкозу натощак. Далее, эндокринолог проведет осмотр пациента и опросит его. Он поинтересуется, какой образ жизни ведет пациент, какие у него пищевые привычки, какие лекарства он принимает и задаст еще целый ряд вопросов. Самое сложное в данном случае – выявить причины низкого сахара в крови. Для этого врач назначает исследование гормонального профиля, провокационные пробы, ЭКГ, КТ, УЗИ.

Существует два вида гипогликемии: истинная и ложная. Ложная гипогликемия бывает у пациентов, страдающих диабетом (как инсулинозависимого, так и инсулиннезависимого типа). Нормы сахара в крови у взрослых и детей-диабетиков завышены. Падение глюкозы с показателя 15,8 ммоль/л до 5,2 ммоль/л и менее в их случае считается ложной гипогликемией.

При истинной гипогликемии показатели сахара ниже нормы и не превышают 3,3 ммоль/л. Всего эндокринологи выделяют 3 степени тяжести патологии:

Диагностика
  • легкая – означает, что концентрация глюкозы находится в пределах 2,7-3,3 ммоль/л;
  • средней степени тяжести – уровень глюкозы составляет 2,2-2,7 ммоль/л;
  • тяжелая – количество сахара не превышает 2,2 ммоль/л.

Внимание!

Нормы сахара у детей в разном возрасте отличаются. Это важно учитывать в процессе диагностики.

Блюдо бомба

В рецепте сочетаются вкусные и полезные ингредиенты. Блюдо получается некалорийным и сытным. Готовьте на электрогриле, а если его нет — на сковороде гриль.

Морепродукты с овощами на гриле

Ингредиенты (на две порции):

  • креветки — 200 г;
  • мидии — 200 г;
  • кальмары — 200 г;
  • микс салата — 400 г;
  • цукини — 200 г;
  • томаты −300 г;
  • баклажаны — 300 г;
  • свежая зелень — пучок;
  • зеленый лук — 4 стрелки;
  • корень имбиря — 8 г;
  • уксус бальзамический — 2 чайные ложки.

Шаг за шагом

  1. Нарезать тонкими ломтиками цукини, томаты, баклажаны. Обжарить на гриле.
  2. Очистить кальмары, креветки, промыть мидии.
  3. Обжарить морепродукты в сковороде с минимальным количеством масла.
  4. Добавить к морепродуктам зеленый лук, зелень, имбирь.
  5. Посолить, поперчить, добавить готовые овощи, смешать.
  6. Сбрызнуть бальзамическим уксусом и подавать к столу.

Причины повышенного содержания глюкозы

Существует мнение, что уровень глюкозы может подняться из-за употребления продуктов, содержащих простые углеводы. Однако это верно только для больных с сахарным диабетом или предиабетом. На самом деле проблема гораздо глубже. На уровень глюкозы влияет множество факторов, например, заболевания некоторых внутренних органов, различные воспалительные процессы, болезни пищевого тракта. Также стоит знать, что в стрессовых ситуациях происходит быстрый выброс гормонов надпочечников и глюкагона (гормона поджелудочной железы) в кровь, что ведет к повышению уровня глюкозы.

Кроме сахарного диабета, можно выделить следующие причины повышенного сахара в крови:

  • повышенная выработка гормонов роста (при гигантизме);
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • синдром Кушинга, приводящий к сбоям в работе надпочечников;
  • употребление алкоголя и курение;
  • нарушения в работе печени;
  • заболевания кишечника и желудка;
  • нарушения работы щитовидной железы;
  • стрессы;
  • прием противозачаточных препаратов;
  • тяжелое протекание предменструального синдрома;
  • беременность (гестационный сахарный диабет).
Читайте также:  Выпечка и десерты со стевией: лучшие рецепты

У диабетиков же гипергликемия обычно возникает в результате неправильного контроля над диабетом. Наиболее частые ее провокаторы при этом следующие:

  • незапланированные блюда;
  • стрессовые ситуации;
  • большое количество простых сахаров в еде;
  • отсутствие приема перорального препарата или дозы инсулина.

Реже гипергликемия у них может быть вызвана:

  • эффектом рассвета — утренней секрецией гормонов-антагонистов инсулина;
  • феноменом отскока — так называется гипергликемия после гипогликемического эпизода;
  • стероидными гормонами — используемыми при терапии других заболеваний.

Пониженный уровень сахара в крови

Как снизить уровень сахара в крови?

Во многих случаях вторичного диабета можно устранить причину, вызвавшую патологию:Общими принципами лечения всех видов сахарного диабета являются:

  • постоянный контроль уровня сахара в крови;
  • выполнение всех рекомендаций по проводимому компенсаторному лечению;
  • строгое соблюдение диеты, режима труда и отдыха;
  • недопустимость приема алкоголя и курения.

Когда бывает пониженный уровень сахара в крови?

Пониженный уровень сахара в крови наблюдается:некроз

  • гипопитуитаризм (гипофункция гипофиза);
  • аддисонова болезнь (недостаток гормонов коры надпочечников);
  • гипотиреоз);
  • повышенный синтез инсулина (инсулинома).

Наиболее часто причиной гипогликемии в таких случаях становится:

  • передозировка назначенных препаратов, или неправильное их введение (внутримышечная инъекция инсулина вместо подкожной);
  • погрешности в диете (длительное голодание);
  • рвота или понос;
  • повышенные физические нагрузки;
  • прием алкоголя (особенно без закуски);
  • использование некоторых медицинских препаратов: ацетилсалициловая кислота, сульфаниламиды (этазол, бисептол), некоторые антибиотики (левомицетин, тетрациклин), антидепрессант амитриптилин, антигистаминные средства и др.

Какие признаки низкого уровня сахара в крови?

Ранние признаки низкого уровня сахара в крови:

  • повышенная потливость;
  • чувство голода;
  • дрожь;
  • повышенное сердцебиение;
  • парестезия кожи вокруг губ;
  • тошнота;
  • немотивированная тревога.

Поздние признаки низкого уровня сахара в крови:

  • затруднение в концентрации внимания, сложности при общении, растерянность;
  • головная боль, слабость, сонливость;
  • нарушение зрения;
  • нарушение адекватного восприятия окружающего, дезориентация в пространстве.

Чем опасен низкий уровень сахара в крови?

головного мозга

Итоги

Согласно нормам клинической медицины, в крови должно содержаться определенное количество глюкозы. При здоровом углеводном обмене нормальные показатели сахара натощак составляют 3,3–5,5 ммоль/л. Повышенный сахар в крови является основным диагностическим критерием сахарного диабета и преддиабета.

Количество глюкозы в крови часто увеличивается на фоне хронических болезней органов пищеварения (поджелудочной железы и печени). К непатологическим факторам, влияющим на сахарный уровень, относятся:

  • алкоголизм;
  • несбалансированное меню;
  • лишний вес;
  • психоэмоциональная нестабильность.

Для уточнения точной причины гипергликемии пациенту необходимо дополнительное обследование и консультация врача-эндокринолога. Нормализовать сахар в крови помогают назначенные врачом гипогликемические медикаменты, диабетическая диета, средства народной медицины и рациональные физические нагрузки.

источник

Почему растет сахар в крови у мужчин

Если речь идет об условно здоровом мужчине, которого ранее показатели сахара в крови не беспокоили (то есть, все было в норме), то значительное повышение значений в этом анализе может быть предвестником или прямым сигналом некоторых патологий.

Почему растет сахар в крови у мужчин
Почему растет сахар в крови у мужчин

Довольно часто высокий сахар является симптомом каких-то нарушений в работе поджелудочной железы.

Почему растет сахар в крови у мужчин
Почему растет сахар в крови у мужчин

Может расти сахар в крови и по следующим причинам:

Почему растет сахар в крови у мужчин
Почему растет сахар в крови у мужчин
  1. Гормон, который отвечает за рост человека, вырабатывается в избытке;
  2. Бесконтрольный прием лекарств;
  3. Синдром Кушинга (нарушения в работе мозга, гипофиза и надпочечников);
  4. В связи с инсультом или сердечным приступом;
  5. Алкоголизм;
  6. Патологии печени;
  7. Курение;
  8. Тяжелый физический труд;
  9. Эпилептический припадок;
  10. Желудочно-кишечные серьезные патологии.
Почему растет сахар в крови у мужчин
Почему растет сахар в крови у мужчин

Отдельная тема – сахарный диабет, это наиболее частая причина высокого уровня сахара в крови. Для мужчины, помимо всех прочих последствий, сахарный диабет нередко становится причиной импотенции, так как сильное сгущение крови ухудшает ее циркуляцию, и эректильная функция ослабевает.