Первые признаки сахарного диабета у женщин после 30 лет

С возрастом каждая женщина приобретает не только опыт и знания, именуемые жизненной мудростью, но и менее приятные явления – старение, увядание внешней красоты, развитие или возникновение различных заболеваний. Некоторые отклонения от нормы в здоровье считаются неопасными издержками возрастной изношенности организма. Но при этом, есть ряд заболеваний, которые ведут к тяжелым последствиям.

Симптомы сахарного диабета типа

У женщин после 30 лет инсулинозависимый тип сахарного диабета развивается неожиданно. Один из первых признаков – жажда, которая появляется из-за гормонального дисбаланса. Также желание пить провоцирует сухость в ротовой полости и першение в гортани. Причем чем больше женщина потребляет жидкости, тем быстрее ей хочется сделать следующий глоток. По этой причине возникает обильное учащенное мочеиспускание. Таких позывов насчитывается более 12, а суточное количество выделяемой мочи – около 3 л.

При наличии заболевания нарушается водно-солевой баланс. Женщина может значительно потерять в весе. В некоторых случаях значения достигают 10 кг в месяц. Одновременно с резким похудением наблюдается повышенный аппетит. Однако все полезные вещества, поступающие с продуктами питания, не усваиваются. Они накапливаются, а при распаде образуют ацетон. Избыток этого вещества отравляет организм. О такой проблеме сигнализирует ацетоновый запах изо рта.

Признаки диабета 1 типа у женщин после 30 лет появляются неожиданно. Главный из них – жажда, вызванная гормональным дисбалансом.

Следующий отличительный симптом – падение температуры тела. У больных диабетом 1 типа она опускается ниже 36,6 °С. Также о низком содержании глюкозы в организме свидетельствует ухудшение зрения. Женщина замечает темные точки и потемнения в глазах. В некоторых случаях возникает пелена. Одно из осложнений диабета 1 типа – ретинопатия. При отсутствии лечения она может вызвать слепоту.

Кроме основных изменений у женщин после 30 лет наблюдаются симптомы сахарного диабета 1 типа в виде отклонений в гинекологической области. В частности, происходят сбои в менструальном цикле, меняется кислотно-щелочной баланс во влагалище, образуются микротрещины на слизистой. Через повреждения внутрь могут проникать грибки и возбудители вирусных инфекций.

На более поздней стадии диабета в нижних конечностях появляются судороги (особенно в области икроножных мышц). Время от времени отмечается онемение пальцев ног. Такие признаки говорят о нарушениях периферической нервной системы. Если вовремя не обратиться к врачу, есть риск развития гангрены.

Симптоматика болезни

Первые признаки сахарного диабета выражаются следующим образом:

  • Очень резкая утрата массы тела. Такой признак должен вызвать опасения в том случае, если человек худеет, без особых на то причин (диеты или физические упражнения).
  • Наличие постоянного чувства жажды и сухости в ротовой полости. Потребность в воде не проходит даже тогда, когда человек выпивает большое количество жидкости.
  • Признаки диабета проявляются в регулярной усталости и обессиленности всего организма. В подобных случаях человеку довольно тяжело проснуться утром, встать с дивана, либо же принять душ.
  • Постоянное чувство голода. Человеку хочется кушать и его порой бывает довольно тяжело остановить. Такое проявление объясняется нарушением функционирования обменных процессов и усвоения еды.
  • Частые позывы к мочеиспусканию. Это происходит по причине огромного накопления глюкозы в моче. Человеку постоянно хочется в туалет, особенно часто в ночное время суток.
  • При диабете на первоначальных этапах может возникнуть чувство нахождения инородного тела в глазах (песок). Это свидетельствует о том, что уже начали происходить патологические осложнения заболевания.
  • Кожа тела быстро пересыхает, шелушиться. Любые порезы или травмы мягких тканей требуют длительного заживления и лечения. Это вызвано высокой концентрацией сахара в крови.

Данные симптомы принято относить к общим. Необходимо учитывать тот факт, что диабет сахарный скрытный недуг, и он никогда не проявит себе своевременно. Симптомы могут проявляться очень медленно. В этом случае подтвердить диагноз может только лабораторное исследование крови на глюкозу.

Читайте также:  Какие сухофрукты можно есть при панкреатите?

Симптомы диабета

К общим начальным симптомам диабета (рис. 1) относят:

  • сухость во рту, постоянную жажда. Человек потребляет много жидкости, поэтому испытывает частые позывы в туалет;
  • сильное чувство голода;
  • беспричинное снижение веса или, наоборот, резкий набор веса, развитие ожирения;
  • плохое заживление ран. Как результат — появляются гнойнички и язвы;
  • из более редких — снижение памяти, головные боли.

Но так как болезнь имеет несколько видов (сахарный, гестационный, несахарный), протекает она по-разному. В ряде случаев пациент и не догадывается о наличии диабета и диагноз выставляется случайно: при диспансерном осмотре или госпитализации с совершенно другой болезнью.

Симптомы сахарного диабета I типа

Сахарный диабет I типа возникает в молодом возрасте, но бывает и врожденным. В этом случае поджелудочная железа либо не вырабатывает инсулин вовсе, либо вырабатывает недостаточное его количество. Единственный способ лечения — инъекции инсулина. Не зря этот тип болезни называют инсулинозависимым диабетом.

Важно! Если больной диабетом человек не поест вовремя, введет себе слишком большую дозу инсулина или переборщит с физическими тренировками, у него может резко снизиться концентрация глюкозы в крови – наступит гипогликемия. Это опасное для жизни состояние, симптомы которого могут быть пугающими. Гипогликемия может закончиться потерей сознания, судорогами и комой. Всем больным диабетом, их друзьям и родственникам следует знать и различать первые признаки гипогликемии, среди которых:

  • слабость,
  • потеря ориентации,
  • затуманенное зрение,
  • повышенное потоотделение,
  • головная боль,
  • сильное чувство голода.

Симптомы сахарного диабета II типа

Этот вид называют инсулинонезависимым. Ведь поджелудочная железа вырабатывает инсулин, но у организма вырабатывает к нему устойчивость (инсулинорезистентность). На первых этапах заболевания для лечения диабета II типа обычно достаточно сахароснижающих препаратов.

По мнению врачей, этот тип сахарного диабета «помолодел». Болезнь обычно возникала у людей старше 40 лет, но сейчас диабетом II типа болеют и подростки.

Симптомы у данного типа могут отсутствовать. Среди наиболее частых:

  • изменение массы тела: человек резко сбрасывает вес или, наоборот, набирает. Ожирение не является симптомом сахарного диабета, но может к нему привести;
  • долго незаживающие царапины, которые гноятся. Как следствие, возникают язвы (преимущественно на стопах);
  • снижение памяти из-за постоянных колебаний сахара в крови.

Такие симптомы, как жажда, сухость во рту, частое мочеиспускание свойственны заболеванию гораздо меньше и только при очень высоком уровне сахара крови.

Симптомы гестационного диабета

Гестационный диабет (или диабет беременных) — это диабет, который возникает во время беременности и сразу после нее проходит.

У каждой беременной женщины развивается резистентность к инсулину, которая может привести к патологии. Диабет может пройти после родов или же остаться, особенно у женщин с ожирением или генетической предрасположенностью к этой болезни. В ряде наблюдений женщины имели диабет II типа еще до беременности, но болезнь никак себя не проявляла.

Каждая беременная женщина после постановки на учет в женской консультации проходит скрининг на наличие гестационного диабета. Для контроля врач берет анализ крови на сахар и уровень гликированного гемоглобина, а затем, на 24-28 неделе беременности – глюкозотолерантный тест Через три дня после родов женщинам с выявленным гестационным диабетом делают контрольный анализ. Если уровень сахара в крови нормализовался, диагноз снимают, если не нормализовался — необходимо дальнейшее наблюдение.

Симптомы несахарного диабета

Главная причина появления несахарного диабета ― это отсутствие выработки определенного гормона гипофиза (антидиуретического гормона). Это тот гормон, который влияет на водно-солевой обмен.

Основной симптом — это потребление большого количества жидкости и частые позывы в туалет. Пациент может выпивать 15–20 литров жидкости в день и столько же выделять. При этом самочувствие пациента нормальное и других жалоб нет. Уровень сахара у пациента в норме, но удельный вес мочи низкий. Другими словами, человек писает водой.

Неприятные последствия

Частое осложнение – снижение остроты зрения и слепота.

От начала лечения сахарного диабета напрямую зависит, какое последствие сахарного диабета проявится у больной со временем. Последствия сахарного диабета у женщин могут быть опасными для женской жизни и здоровья. При несвоевременном обращении за медицинской помощью наступает потеря зрения. В тяжелых случаях сахарный диабет опасен, ведь могут ампутировать нижние конечности. Женщине угрожает инвалидность и физические страдания.

Читайте также:  Диета при сахарном диабете: питание как лекарство

Первые признаки диабета типа

Какие симптомы бывают при сахарном диабете II типа? 2 тип регистрируется у взрослых старше 35-45 лет, страдающих ожирением. Механизм развития обусловлен тем, что увеличение объема подкожно-жировой клетчатки снижает чувствительность рецепторов к инсулину, глюкоза прекращает нормально усваиваться. Основные признаки сахарного диабета 2 типа:

  • постоянная сонливость, усталость;
  • эпизоды онемения нижних конечностей;
  • жажда;
  • увеличение объема суточной мочи, частые мочеиспускания;
  • желание кушать сладости.

Косвенно указывать на признаки начинающегося инсулинонезависимого сахарного диабета могут частые обострения хронических заболеваний, инфекционных процессов, ухудшение состояния кожи и волос.

Сахарный диабет типа

Этот тип сахарного диабета встречается чаще, чем диабет 1-го типа. Риск его развития увеличивается по мере старения, особенно после 45 лет.

Если у Вас есть сахарный диабет 2 типа, ваш организм устойчив к инсулину. Это означает, что он не в состоянии эффективно использовать инсулин. Со временем, ваш организм не может вырабатывать достаточное количество инсулина, чтобы поддерживать постоянный уровень глюкозы в крови. Ряд факторов может способствовать развитию сахарного диабета 2 типа, таких как:

  • генетика
  • плохие привычки образа жизни
  • лишний вес
  • высокое кровяное давление

Сахарный диабет влияет на мужчин и женщин по-разному. Женщины, страдающие этим заболеванием, подвергаются более высокому риску развития:

  • болезней сердца, которые являются наиболее частым осложнением сахарного диабета
  • слепоты
  • депрессии

Если вам поставлен диагноз сахарный диабет, вы можете принять меры, чтобы контролировать ваш уровень сахара в крови и снизить риск осложнений. Помочь вам в этом могут хорошо сбалансированная диета (на постоянной основе) и лечение, рекомендованное вашим врачом. Подробно о диете при сахарном диабете 2 типа вы можете узнать здесь — Диета при сахарном диабете 2 типа: рекомендуемое меню.

Что именно нужно лечить при сахарном диабете?

Лечение сахарного диабета двух разных типов — это предмет многих монографий, конференций и учебных курсов. Поэтому мы не будем вникать во все подробности, а только очень кратко обозначим цели, которые должен поставить и достичь врач в совместной работе с пациенткой. Это:

  • Достижение приемлемого гликемического профиля (уровня глюкозы крови), проще говоря, нужно «снизить сахар» до сравнительно безопасных цифр. Чем короче период высокой гликемии, тем ниже риск развития осложнений;
  • Нормализация липидного профиля (уровень холестерина и его фракций);
  • Достижение приемлемых цифр артериального давления.

Естественно, что в зависимости от возраста и наличия осложнений цели являются более или менее радикальными. Например, у пациентки в 75 лет с «букетом» заболеваний, инфарктом, ожирением и двумя инсультами цель будет подобрана с учетом всей сопутствующей картины. И, напротив, у молодой девушки с диабетом 1 типа сразу будет жестко определены все «крайние точки», за которые она не должна выходить, чтобы продолжительность жизни как можно меньше отличалась от средней в популяции.

Лечение диабета 1 типа – это всегда только инсулин, а коррекция – диета. Лечение диабета второго типа – это пероральные таблетированные препараты для снижения сахара.

Важным отличием является тот факт, что при втором типе модификация образа жизни, правильное питание, нормализация массы тела, уровня холестерина и артериального давления может привести к нормализации уровня сахара. А вот при диабете первого типа это невозможно. Раз инсулина нет, его нужно вводить извне.

Диета и питание при СД

Что именно нужно лечить при сахарном диабете?

Питание у женщин со вторым типом сахарного диабета должно помогать сахароснижающей терапии, и не противоречить ей. Ненужно начинать с жестких ограничений – важно формировать новый стиль питания, который не будет заметно снижать качество жизни.

  • Естественно, при избыточной массе, ожирении и гиподинамии нужно уменьшать общую калорийность рациона. Уменьшение массы тела также снижает инсулинорезистентность тканей, снижает уровень сахара, липидов, нормализует уровень давления. Особенно рекомендовано сочетать это с физической нагрузкой;
  • Противопоказано голодание;
  • Принципы формирования рациона – это максимум ограничить животные жиры, сахар;
  • Вполовину нужно снизить «медленные» углеводы, например, крахмал (картофель), белки;
  • Максимально использовать низкокалорийную пищу – овощи и клетчатку;
  • Желательно обучить пациентку методике «хлебных единиц». Этот подсчет поможет правильно выбрать продукты. Показана рыба, растительное масло, которые содержат ненасыщенные жирные кислоты;
  • Можно употреблять низкокалорийные заменители сахара;
  • Что касается алкоголя, то женщинам можно употреблять в сутки не более 1 у.е алкоголя. Это 15 мл спирта, или 40 г крепкого алкоголя, либо 140 г вина. Но это можно делать только изредка, и помнить, что это может способствовать резкому падению сахара.
Читайте также:  Диета при ожирении печени что можно кушать

Теперь вы знаете не только, как проявляется сахарный диабет у женщин, но и какова его опасность, и что именно должен лечить врач – диабетолог, или эндокринолог.

В любом случае, если вы или ваши близкие прочитают внимательно данный материал, и это поможет кому – либо выявить тревожные симптомы замаскированного диабета – это будет говорить о том, что статься выполнила свое назначение и принесла пользу.

Метки: гормоны сахарный диабет

Профилактика и важные рекомендации

Избежать диабета первого типа невозможно, в его возникновении значительную роль играет наследственный фактор.

Предупредить инсулиннезависимый диабет проще, если соблюдать важные рекомендации.

Профилактика и важные рекомендации

Для этого необходимы:

  • Диета с пониженным содержанием углеводов;
  • Физическая активность;
  • Избегание стрессов;
  • Избегание курения и употребления алкоголя;
  • Включение в рацион большого количества фруктов и овощей;
  • Систематический контроль за уровнем глюкозы в крови;
  • Контроль за здоровьем и своевременное обращение к врачу при опасных симптомах.

Диабет легче предупредить, чем лечить. При возникновении же этого заболевания важно выполнять все рекомендации лечащего врача.

Женские признаки заболевания

Если ни один из вышеперечисленных симптомов не наблюдается, это не значит, что можно выдохнуть и дальше стихийно питаться и не заниматься спортом. Существует ряд симптомов интимного характера, которые тоже сигнализируют о наличии проблемы:

  • сильное шелушение на коже лица;
  • трещины на слизистых оболочках;
  • изменение щелочного баланса во влагалище;
  • сухость кожи в подмышечных впадинах;
  • микротрещины на теле и на слизистых, которые долго не заживают.

Особенно надо обратить внимание, если постоянно чешется кожа — неутихающий зуд вследствие повышенной сухости кожи один из самых распространенных признаков болезни, равно как и постоянная сухость во рту и жажда. Симптомы сахарного диабета практически идентичны при обоих типах заболевания, разница заключается в их выраженности — в запущенных случаях ярче проявляются признаки.

Кроме того, на фоне болезни резко снижается иммунитет — любая простуда ведет к осложнениям, хронические заболевания усугубляются, возникают грибковые поражения ногтей и кожи.

Профилактика недуга, что стоит знать

Заболеть сахарным диабетом может любой человек, но есть ряд тех, кто 100% в конечном итоге им заболеет: генетическая предрасположенность, женщины с избыточным весом, мамочки, родившие ребенка весом больше 4кг, гипертоники. Если вы уверены в том, что в этом списке есть и ваш случай, то можно уберечь себя профилактическими действиями, которые либо предотвратят недуг, либо затормозят его развитие:

Профилактика недуга, что стоит знать
  • Активный образ жизни. Очень важный аспект в профилактике диабета. Необходимо заниматься физкультурой. Особенно это важно тем, кто имеет сидячую работу. Ходите по улице, гуляйте вечерами в парке, запишитесь на волейбол или другую секцию. Очень важно быть в форме;
  • Питание. Добавьте диабетический продукт в свой рацион. Обязательно замените белую выпечку, на злаки. Откажитесь от полуфабрикатов, жирной пищи. По сути такая диета актуальна всем людям, даже тем, кто не болеет диабетом.
  • Избегайте стрессов. Очень важно огородить себя от стрессовых ситуаций. Найдите способ дарить себе положительные эмоции. Медики предлагают посещать занятия йогой, ходить в дельфинарий и так далее. Очень часто, сахар подымается у тех, кто пережил серьезную стрессовую ситуацию. По статистике у таких людей сахар снижается, но в любом случае это сигнал того, что любая психологическая атака может поднять его вновь;
  • Следите за артериальным давлением. Если у вас есть перепады давления, очень важно следить за его скачками

Сахарный диабет симптомы могут проявиться в любой момент, даже после небольшого стресса. Так как этот недуг не показывает себя сразу, но у вас есть предрасположенность к этому, постарайтесь выполнять профилактические меры.