Алкоголь и его пагубное действие при сахарном диабете

Если у человека сахарный диабет, то многие люди считают, что теперь ему недоступны все маленькие радости жизни — сладкая и жирная еда, рюмочка спиртного на праздники. Но насколько такое мнение соответствует действительности, правда ли, что алкоголь и сахарный диабет абсолютно несовместимы?

Алкоголь, печень и диабет типа

Печень играет важную роль в балансировании соотношения сахара в крови к инсулину, когда вы не едите или не пьете. Алкоголь же замедляет способность печени производить сахар в состоянии натощак или на ночь, когда наш уровень сахара снижается до самого низкого уровня.

Если вы пьете алкоголь перед тем, как вы поели, уровень глюкозы в крови начинает падать, и это проблема. Печень будет не в состоянии выпустить необходимое количество глюкозы в кровь, чтобы исправить это, потому что она сосредоточиться на расчистке организма от алкоголя.

Поэтому, прежде, чем принимать алкоголь, надо, чтобы вы подготовились к нему. Покушайте сбалансированную еду, в которой есть белок, углеводы и жиры. Вам нужна пища, чтобы предоставить сахар вашему организму, противодействуя эффектам алкоголя.

Всегда ли алкоголь запрещен при диабете

Результаты клинических исследований дают основание утверждать, что даже небольшое количество спиртного практически не совместимо при диабете, вне зависимости от его типа. Это связано с тем, что этиловый спирт способен значительно понизить сахар в крови. Прием препаратов при диабете 2 типа с одновременным употреблением спиртного может вызвать угрожающее жизни состояние – гипогликемическую кому.

Такое влияние алкоголя обусловлено тем, что он тормозит выход из печени запасов гликогена. А в нетрезвом состоянии человек пропускает первые проявления существенного понижения сахара в крови.

Всегда ли алкоголь запрещен при диабете

Однако медицина не выступает за полный запрет употребления спиртного. Сахарный диабет как 1-го, так и 2-го типа и алкоголь совместимы, но только с одной оговоркой: его можно пить только при условии, что диабет (первого и второго типа) компенсируется. Если диабет сочетается с повышенной массой тела, то его употребление также допустимо, но с особой осторожностью.

Некоторые факты

Интересно, что не все врачи считают, что сахарный диабет и алкоголь абсолютно противопоказаны. Медицинская практика показывает, что каждый организм по своему реагирует на спиртное, поэтому, вопрос о том, можно ли пить водку при сахарном диабете, остается открытым. Но если человек четко спрашивают, можно ли пить водку при диабете (и не только водку, но и иные спиртные напитки), то реакция организма может быть следующей:

  • если температурные показатели глюкометра резко падают, а это наблюдается на выпивках, то часто возникает развитие гликемии;
  • алкоголь при сахарном диабете 2 типа угнетающе воздействует на глюкозу, поэтом алкоголь при диабете 2 типа негативно влияет на печень;
  • выпивший человек быстро засыпает, поэтому пропускает сигналы организма о тревоге. И это касается не только крепких спиртных напитков, пиво при диабете 2 типа дает аналогичную реакцию;
  • если задается вопрос, можно ли пиво при сахарном диабете, то надо знать, что оно притупляюще действует на сознание, поэтому велик риск принять неправильную дозу лекарственных препаратов;
  • если у человека болезнь вызвала сопутствующие патологии внутренних органов, то водка и сахарный диабет 2 типа несовместимы, так как может быстро развиться хроническое заболевание;
  • водка при диабете наряду с другими спиртными напитками способствует повышению давления крови, поэтому сердце работает с нарушениями;
  • водка при сахарном диабете вредна хотя бы потому, что в алкогольных напитках содержится большое количество калорий, поэтому человек хочет кушать больше, начинает переедать, что вызывает глюкозный рост в плазме. А ещё под воздействием спиртного в организме хуже перевариваются углеводы, последствия ничего хорошего не несут;
  • вино при диабете 2 типа способствует повышению веса, это часто заканчивается ожирением, а последствия этого отрицательные.
Некоторые факты

Не смотря на все это, врачи считают, что нет абсолютных противопоказаний к потреблению спиртного, важно только всегда соблюдать меру. Но это касается не только больных, но и вполне здоровых людей. Совместимость у людей разная, но сахарный диабет и алкоголь все же не стоит ставить вместе, последствия могут быть самыми негативными.

Читайте также:  Инструкция по применению свечей Лонгидаза и их аналоги

Какие алкогольные напитки можно пить?

Все алкогольные напитки условно делятся на 2 группы:

  1. Алкоголь с содержанием спирта 40% и более. К ним относятся водка, джин, виски, коньяк, ром. Доза употребляемого алкоголя не должна превышать 50−100 г за сутки. Желательно закусывать эти напитки продуктами, содержащими углеводы (картофель, конфеты, белый хлеб).
  2. Напитки, содержащие разное количество алкоголя (меньше 40%), но отличающиеся между собой концентрацией сахара. Одноразовая доза таких напитков не должна превышать 150−300 г, и обязательно нужно обращать внимание на содержание сахара в этих напитках.

При употреблении всех алкогольных напитков необходимо помнить о том, что реакция на алкоголь может возникнуть через несколько часов после приема.

Особенности диабета типа

Глюкоза – строительный и энергетический материал для организма человека. Попав в желудочно-кишечный тракт, сложные углеводы расщепляются до моносахаридов, которые, в свою очередь, поступают в кровеносное русло. Самостоятельно попасть в клетку глюкоза не в состоянии, поскольку ее молекула имеет достаточно крупные размеры. «Дверь» моносахариду открывает инсулин – гормон поджелудочной железы.

Сахарный диабет 2 типа характеризуется тем, что орган вырабатывает достаточное количество гормонально активного вещества (по сравнению с 1 типом заболевания), но клетки организма теряют к нему свою чувствительность, не позволяя глюкозе проникать внутрь и обеспечивать необходимым количеством энергии.

При компенсированной форме диабета допустимо умеренное разовое потребление спиртного. Хотя для алкоголя и характерно гипогликемическое действие, надеяться на то, что он сможет заменить сахароснижающие препараты не стоит, поскольку вред от него заметно превосходит пользу.

Также выпивка запрещена людям, регулярно принимающим такой популярный сахароснижающий препарат, как метформин. Совместный прием алкоголя и метформина значительно повышает риск тяжелого осложнения – лактатацидоза. А учитывая то, что этот препарат пьет 90% страдающих диабетом 2 типа, то появляется вопрос о целесообразности потребления алкогольной продукции при данном заболевании. Если только речь не идет о единичном бокале сухого вина (до 200 мл) или рюмке крепкого напитка (до 50 мл) за праздничным столом.

Читайте также:  Гипноз от алкоголизма: якорный метод, аутотренинг, метод Довженко

Также не стоит пить при СД 2 типа сладкую алкогольную продукцию: ликеры и наливки, сладкие вина, особенно крепленые, сладкое шампанское. Если больной пьет подобные напитки, то это приводит к резкому скачку глюкозы в крови, и гипогликемические свойства алкоголя здесь не помогут.

Перед приемом алкоголя желательно замерить уровень глюкозы. Если он превышает 10 ммоль/л, от выпивки следует отказаться. При повышенном сахаре употреблять спирт нельзя. Также, если человек пьет чаще, чем 3 раза в неделю, даже не превышая дневной дозы, то это отрицательно сказывается на его здоровье.

Техника безопасности пития пива при сахарном диабете

Если диабетику без пива ну никак, то следует соблюдать такие меры предосторожности. Пациентам с диабетом 1 типа пить алкоголь можно только в случае хорошей компенсации сахарного диабета.

При этом:

  • пить допустимую суточную дозу можно не чаще 2 раз в неделю;
  • на день, когда планируется пить хмельной напиток, нужно скорректировать дозу инсулина;
  • перед тем, как выпить пива, нужно съесть кусок хлеба или другой продукт, содержащий сложные углеводы;
  • после употребления нужно мониторить уровень сахара в крови глюкометром.

Как и всегда, инсулинозависимым диабетикам нужно иметь под рукой стандартные средства помощи – быстрые углеводы (кусковой сахар, сладкий сок), которые снимут приступ гипогликемии.

Диабетикам нельзя пить пиво после занятий спортом, а также в сауне или после нее

Техника безопасности пития пива при сахарном диабете

Людям с сахарным диабетом 2 типа следует:

  • отдавать предпочтение только светлым, легким сортам пива;
  • проследить за тем, чтобы ячменная мальтоза из пива не превысила суточную норму углеводов, которая рекомендована для вас врачом;
  • перед питием пива съесть немного пищи, богатой белком и клетчаткой.

Диабетикам с патологией 2 типа наши врачи не рекомендуют пить хмельные напитки чаще, чем 2 раза в неделю, и при этом не превышать дозу в 300 мл.

К сведению. В результате датского медицинского проекта DANHES, в котором принимало участие 70 тысяч добровольцев, было выяснено, что регулярное потребление пива, 4 раза в неделю по 660 мл, снизило шансы дебюта сахарного диабета 2 типа на 27 %, но только у мужчин. На женщин такая профилактика не подействовала.

Группы алкоголя

Все спиртные напитки можно разделить на три группы. Это очень важно знать, ведь сахарный диабет имеет два типа разновидности.

Группы алкоголя
  1. Спиртные напитки, содержащие крепость более 400. К ним относиться водка, бренди, коньяк, скотч, джин. В них присутствует мало сахара, поэтому их разрешено включать в диету диабетикам, но только 1 типа.
  2. Спиртные напитки с крепостью менее 400. Они содержат много сахара. К ним относиться вино, шампанское, коктейли и др. Запрещено пить людям и 1, и 2 типа.
  3. Отдельную группу составляет пиво. Данный напиток при диабете 2 типа употреблять разрешено.

Правила безопасности для диабетиков

Диабетику, который не может воздержаться от спиртного, важно знать следующие правила:

  • запрещено регулярное употребление напитков, содержащих спирт;
  • больным диабетом 2 типа нельзя пить алкоголь с большой концентрацией сахара (сладкие ликеры, наливки, десертные вина и т.д.);
  • спиртное нельзя использовать как способ повышения уровня глюкозы в крови;
  • при запланированном застолье больным диабетом нужно заранее подготовиться и пересчитать дозы принимаемых лекарств с учетом алкоголя;
  • нельзя пить натощак, нужно принимать спиртное с пищей.
Читайте также:  Как правильно принимать фуросемид для снятия отеков

Пьющий диабетик всегда должен иметь при себе удостоверение личности с пометкой о наличии у него сахарного диабета. Поскольку в состоянии алкогольного опьянения человек не ощущает наступления гипогликемии, он может впасть в кому. Но из-за запаха алкоголя окружающие могут не придать этому значения, и больной диабетом, не получая медицинской помощи, рискует развитием серьезных церебральных нарушений, вплоть до деменции (слабоумие).

Несомненно, спиртное не вписывается в жизнь человека, страдающего нарушением углеводного обмена. Если Вы хотите, чтобы диабет не грозил Вам серьезным осложнениями, и желаете прекратить пить алкоголь, обратите внимание на метод А. Карра.

Это простой способ раз и навсегда прекратить употреблять спиртное. Причем не нужно принимать таблетки или вшивать что-то под кожу. Достаточно прочесть книгу — и Вы понимаете, что диабет и алкоголь несовместимы, и отказ от этой вредной привычки проходит быстро и легко.

Противопоказания

При скачках показателей сахара не рекомендуют потреблять спиртное.

Абсолютные противопоказания существуют при:

  • панкреатите хронической формы;
  • гематите хронической формы и циррозе печени;
  • почечной недостаточности при диабетической нефропатии;
  • подагре;
  • беременности и лактации;
  • при склонности к гипогликемии.
Противопоказания

Не стоит распивать спиртные напитки в одиночку. Потому что если самочувствие ухудшится, то некому будет предоставить медицинскую помощь. Не советуют пить при ощущении голода, так как этанол попадает в кровь быстрее. Алкоголь запрещен диабетикам до 21 года.

Следствием прогрессирования эндокринной болезни является появление разных заболеваний других органов и систем. Употребление алкогольной продукции может усугубить состояние. Но даже если пациент принял решение выпить, необходимо тщательно взвесить риск, пить небольшими порциями.

Когда спиртное категорически запрещено?

Результаты клинических исследований дают основание утверждать, что даже небольшое количество спиртного практически не совместимо при диабете, вне зависимости от его типа. Это связано с тем, что этиловый спирт способен значительно понизить сахар в крови. Прием препаратов при диабете 2 типа с одновременным употреблением спиртного может вызвать угрожающее жизни состояние – гипогликемическую кому.

Такое влияние алкоголя обусловлено тем, что он тормозит выход из печени запасов гликогена. А в нетрезвом состоянии человек пропускает первые проявления существенного понижения сахара в крови.

Однако медицина не выступает за полный запрет употребления спиртного. Сахарный диабет как 1-го, так и 2-го типа и алкоголь совместимы, но только с одной оговоркой: его можно пить только при условии, что диабет (первого и второго типа) компенсируется

Если диабет сочетается с повышенной массой тела, то его употребление также допустимо, но с особой осторожностью

Можно ли есть блины при диабете?