Как быстро избавиться от похмельного синдрома дома

Внимание! Выполнение нижеизложенных рекомендаций не гарантирует быстрого выхода из запоя. Администрация сайта не несет ответственности за возможные последствия. Вы используете эти методы на свой страх и риск. Самолечение может быть опасным, проконсультируйтесь с врачом.

Показания к медикаментозному выведению из запоя

Прерывание алкогольного запоя лекарственными препаратами показано в том случае, если алкоголик не может самостоятельно выйти из этого состояния, а народные методы и психотерапия не дают должного эффекта.

При неосложненном запое, длящемся менее недели, человека можно лечить в домашних условиях. В этом случае неплохо помогут капельницы для дезинтоксикации с последующим приемом гепатопротекторов, ноотропов, витаминов, нейролептиков, противосудорожных и успокоительных препаратов.

Однако существуют ситуации, когда оставлять алкоголика дома категорически противопоказано. Лучшее, что можно сделать в этом случае – это поместить его в стационар, предварительно получив согласие на лечение.

Показания к медикаментозному выведению из запоя

Стационарное выведение из запоя показано в таких случаях:

  • подростковый или старческий возраст;
  • длительное (неделя или более) употребление спиртных напитков;
  • появление симптомов алкогольного психоза, тяжелых соматических заболеваний или осложнений.

Выход из запоя в домашних условиях

1. Желание покончить с запоями. Пьющий человек должен осознать проблему и сам решить бросить пить. Никакие доводы и упрёки родных здесь не помогут. Без силы воли и желания пациента даже врачи бессильны.

Без твердого желания бросить пить ничего не получится

2. Постепенно уменьшать дозу спиртного. Резкий отказ от алкоголя при запое чреват тяжелыми последствиями вплоть до летального исхода, поскольку организм оказывается в состоянии шока. Это сравнимо с ломкой у наркоманов.

Для выхода из длительного запоя врачи рекомендуют отказаться от крепких спиртных напитков, заменив их пивом. На протяжении 2-3 дней вся съеденная пища запивается небольшим количеством пива (100-150 мл). Далее следует полный отказ от алкоголя, но объем еды должен остаться прежним. Только через три недели количество употребляемых продуктов можно уменьшить.

3. Нашатырный спирт. Первые 2-3 дня выхода из запоя на дому нужно выпивать перед едой стакан воды с 4-5 каплями нашатырного спирта. Это поможет избежать расстройств желудка.

Выход из запоя в домашних условиях

4. Пить больше жидкости. Подойдет сладкий чай, квас, минеральная или простая вода, кисловатые натуральные соки и даже рассолы. В воде еще можно разбавлять мятную настойку в пропорции 20 капель на стакан воды.

5. Медикаменты. Для снятия запоя понадобятся: активированный уголь, эссенциале и витамины. Эти препараты принимаются согласно инструкции. Активированный уголь пьют по две таблетки три раза в день. Медикаменты помогают организму избавиться от токсинов и поддерживать тело в тонусе.

6. Яркие эмоции и загруженность работой. В состоянии запоя очень важно отвлечься от мыслей о спиртных напитках. Для этого психологи советуют загрузить себя делами на несколько дней вперед.

При самостоятельном выходе из запоя некоторые специалисты рекомендуют поднять в крови уровень адреналина – прыгнуть с парашютом или заняться другими экстремальными видами спорта. Но этот способ подходит только для людей с крепким здоровьем, у которых нет сердечнососудистых заболеваний.

Приведенные советы помогли многим людям выйти из запоя. Но не у каждого пьющего хватить силы воли, чтобы до конца пройти этот нелегкий путь. Если не можете справиться с проблемой самостоятельно, лучше не терять времени и обратиться за помощью к врачам.

План на несколько суток

Существует определенный план, которого следует придерживаться, чтобы максимально быстро и безопасно выйти из запоя. В этот план включают:

  1. Первый день. Первый день является самым тяжелым, в это время важно придерживаться плана и не сорваться на употребление алкоголя. Сразу же после пробуждения, больной должен выпить как минимум два стакана обычной воды. Если есть такая возможность, то принимается контрастный душ. Уже после этого следует принять необходимые лекарственные препараты. В это время врачи настоятельно рекомендуют не использовать Валосердин и Валокордин, при проблемах с сердцем используют отвар пустырника или валерианы. Допустим прием Фенибута по инструкции.
  2. Второй день. Это тот период, когда состояние немного улучшается, так как симптомы ломки стихают, в это время человек уже может лучше себя контролировать. На вторые сутки следует как можно больше пить, нормой считается около трех литров жидкости. Для тех кто не знает, как выйти из запоя в домашних условиях без помощи врачей, стоит сказать, что питье играет самую главную роль в этом процессе. Жидкость очищает организм от оставшихся токсинов. Устранить неприятные симптомы помогают лекарственные препараты. В это время засыпать придется без применения специальных лекарств. Все же врачи разрешают использовать таблетку Феназепама.
  3. Третий день. В этот период организм остается ослабленным, поэтому пациент ощущает слабость в теле и разбитость, также может обостриться депрессивное состояние, так как было потрачено много сил на лечение. Чтобы состояние депрессии не начало развиваться, следует заняться делами по дому, нормализовать прием пищи, а также пить больше жидкости. Врачи рекомендуют добавить в рацион витаминные комплексы.

Стоит заметить, что если пациент ищет способы, как выйти из запоя в домашних условиях без помощи врачей, он должен помнить, что прекращать прием алкоголя сразу может быть очень опасно. Лучше всего постепенно снижать дозу алкоголя, чтобы организм начал к этому привыкать.

При выходе из слишком длительного запоя, больному рекомендуется заменить любые виды крепких напитков обычным пивом.

Мнение целителей

Как утверждают представители народной медицины, человек употребляет алкоголь из-за недостатка калия в организме. Если в организме восполнить недостаток этого микроэлемента, тяга к спиртному резко снизится. Наилучшим источником калия является мед. Народные средства на основе этого продукта помогают выйти из состояния запоя быстро и безболезненно.

Выведение из запоя народными средствами предполагает проведение очистки кишечника и печени от продуктов распада этанола.

Для очистки внутренних систем после запоя применяются различные настои и травяные отвары. Народные целители не признают применение традиционных препаратов в таком лечении, поскольку они отрицательно воздействуют на уже отравленную спиртом печень.

Рассмотрим самые эффективные и популярные народные средства от запоя.

Что делать запрещено при похмельном синдроме

Опохмеляться, с медицинской точки зрения, опасно. Поэтому лучше выбрать любой другой, вышеприведенный способ.

Тупиковый, приводящий к формированию алкогольной зависимости, путь избавления от симптомов похмелья – это очередной прием спиртного напитка. «Знать меру!» – главное правило, которому надо следовать, выбирая «опохмелку», чтобы снять похмелье, быстро избавить от болезненного состояния и не попасть в ситуацию долгого запоя. Бутылка пива или 50-100 грамм водки, не больше, облегчат положение. После их приема лучше сразу лечь спасть, чтоб дать организму время восстановиться и отдохнуть.

Пиво или водку можно заменить алкогольсодержащими белковыми коктейлями:

  • Смешать рюмку водки, полстакана говяжьего бульона, добавить лед и лимон. Выпить залпом.
  • Соединить рюмку водки, яичный желток, ложку растительного масла. Выпить залпом.

Курение – еще одно не рекомендуемое занятие при похмельном синдроме. Никотин снижает процессы метаболизма и обмена веществ, оказывает дополнительное воздействие на печень, замедляя выведение токсинов. Курение сужает сосуды, увеличивая нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Крепкие кофе и чай повышают сердечный ритм, вызывают скачки давления. Крепкий чай вызывает брожение в желудке.

Читайте также:  Что передается по наследству от родителей

Употребление холодной еды или напитков может стать причиной желудочного спазма и вызвать рвоту. Поэтому пищу лучше подогревать.

Запрещено смешивать некоторые лекарства с алкоголем. Бесконтрольный прием лекарств может навредить и усугубить ситуацию. Чтобы этого избежать, надо учитывать особенности самых доступных таблеток от похмелья:

  • Нельзя принимать одновременно аспирин и алкоголь. Они действуют как антагонисты: алкоголь кровь сгущает, а аспирин имеет противоположное свойство, поэтому алкоголь усиливает действие препарата. Как средство от похмелья аспирин безопасен по истечении минимум 6 часов после приема алкоголя. Он обезболит и предотвратит образование тромбов.
  • Парацетамол и Феназепам несовместимы с алкоголем. При совместном попадании в организм они нагружают печень, почки и нервную систему.
  • Сорбенты (активированный уголь, энтеросгель и другие) снижают эффективность действия медицинских препаратов, в том числе лекарств от похмелья. Поэтому использовать различные лекарства можно за полчаса до или после приема сорбентов.

Как видим, средств отойти от похмелья и быстро убрать запах перегара достаточно много. Но наиболее эффективна и безопасна профилактика похмелья, чем борьба с его проявлениями. Использование простых проверенных советов позволит убрать похмельный синдром в домашних условиях.

Психологическая помощь

Во время лечения запоев психологический аспект играет огромную роль, а именно то, как общаются с алкоголиком люди, которые пытаются вылечить его. Обычно этим занимаются его родственники. Порой они начинают обвинять и критиковать человека. Этого делать не следует, хотя порой очень хочется. Несложно понять близких алкоголика, ведь в большинстве случаев его невменяемое поведение затрагивает жизнь всех членов семьи.

Однако необходимо помнить, что это психологически травмированный человек, и нападки в его сторону ни к чему не приведут. Обычно алкоголик занимает оборонительную позицию или начинает вести себя крайне агрессивно. Очень часто, чувствуя вину либо, наоборот, из чувства злости, он вновь берется за выпивку.

Близким следует набраться терпения и спокойствия. Не стоит упрекать человека. Напротив, покажите, что понимаете всю сложность его положения и сочувствуете ему. Обеспечьте условия, которые позволят облегчить процесс выхода из алкогольной зависимости.

Психологическая помощь

Также не стоит отказываться от помощи опытного психолога. Специалист может помочь определить причину зависимости и устранить ее.

Причины обратиться к психологу, если у члена вашей семьи наблюдаются признаки алкогольной зависимости:

  • Все внимание сосредоточено на пьющем человеке;
  • Ощущение беспомощности в текущем положении дел;
  • Страх, что не пьющий какое-то время родственник сорвется в любой момент.

Терапия помогает больному прозреть и увидеть, что возможность для светлого будущего не до конца потеряна. У терапевта возникает необходимость дать человеку причину вновь поверить в себя. Алкоголик должен сам захотеть поменять свой образ жизни. Это личные аспекты жизни, поэтому чрезвычайно важно, чтобы между психологом и его пациентом завязались доверительные отношения.

Причинами зависимости зачастую становятся проблемы на работе или в личной жизни. Внимание на этих вещах излишне заостряется, а положительные моменты жизни отходят далеко на задний план. Терапевт стремится пробудить в больном здоровые амбиции и наладить отношения с близкими людьми.

Во время сеансов с психологом изучаются и продвигаются следующие аспекты:

Психологическая помощь
  • Уровень осознания больным его зависимости;
  • Тренировка силы воли пациента;
  • Беседы о тяжести последствий принятия спиртного для его здоровья;
  • Окончательное осознание серьезности состояния больного.

Не стоит забывать, что в психологической помощи часто нуждаются не только алкоголик, но и члены его семьи. Жизнь с зависимым человеком становится настоящим испытанием, преодолеть которое не всегда под силу без помощи профессионального специалиста.

Способы ускорения вывода этанола из организма

Наркологи нередко сталкиваются с ситуацией, когда просто нет возможности ждать, пока алкоголь самостоятельно будет выведен. Ускорить этот процесс поможет детоксикация организма, которая состоит из введения лекарственных препаратов для очищения от продуктов распада этанола. Наркологическая клиника «Вектор жизни» проводит детокс терапию в стационарных или амбулаторных условиях. Когда у больного признаки выраженного абстинентного синдрома, длительный и тяжелый запой, помочь могут только профессионалы.

Что можно есть при выходе из запоя?

Рацион при выводе из запоя зависит от тяжести и продолжительности последнего. Наш эксперт, Станислав Радченко даёт следующие рекомендации по питанию:

  • Начинать с тяжёлых бульонов, типа говяжьего, нецелесообразно. Куриный можно подключать или на третий день выхода, или, если запой был непродолжительный (менее недели) — со второго. Куриный бульон содержит глутамат, и поэтому оказывает анксиолитическое (снимающее тревогу) действие. Ещё со 2-3 дня можно, ориентируясь на состояние печени, есть густой рыбный бульон — ради глицина.
  • Каши хороши, особенно овсяная и ячневая (если нормально работает печень и поджелудочная). Каши должны быть на воде и без масла. Нужны они не для улучшения перистальтики, а для восстановления микрофлоры, пристеночного пищеварения и ослабления колита.
  • Стоит включить в рацион кисломолочные напитки — об их пользе можно прочитать здесь.
  • Капустный рассол подойдет в качестве источника янтарной кислоты. Огуречный — для восстановления объёма циркулирующей крови (содержит соль) и аппетита (содержит пряности в умеренных количествах).
  • Цитрусовые будут полезны в качестве источника лимонной кислоты.
  • Ягодные морсы и кислые ягоды пригодятся в качестве источника органических кислот, в т.ч. цикла Кребса. В том числе, могут поспособствовать повышению аппетита.

Использование медикаментозных средств

Самостоятельное прерывание запоя можно провести, используя медикаментозные препараты. Подобные лекарства представлены в виде внутримышечных и внутривенных растворов, сиропов и таблеток. Перед их применением обязательно стоит получить консультацию специалиста, так как снятие алкогольной интоксикации занимает определенное время. Поэтому больному следует подготовиться к предстоящей реабилитации. Для начала организм очищается от токсинов, после чего проводятся лечебные процедуры поврежденных органов.

Использование медикаментозных средств
Использование медикаментозных средств
Использование медикаментозных средств
Использование медикаментозных средств
Использование медикаментозных средств

Чтобы устранить отравление организма алкоголем и восстановить водный баланс, рекомендуется воспользоваться следующими медикаментами:

Использование медикаментозных средств
Использование медикаментозных средств
Использование медикаментозных средств
Использование медикаментозных средств
Использование медикаментозных средств
  • В борьбе с похмельем помогают аспирин и цитрамон. Препараты способствуют быстрому выведению токсинов.
  • Облегчить состояние мужа можно с помощью нашатырного спирта. Для этого следует растворить столовую ложку спирта в стакане воды и дать выпить.
  • С выведением алкоголя человек теряет большое количество жидкости, калия и магния. Чтобы восстановить водный баланс в организме, лучше выпить Региндрон, который обеспечит защиту от обезвоживания и его симптомов — сухости в ротовой полости и головокружения. Прием таких лекарств совмещается с круглосуточным обильным употреблением жидкости.
  • Вывести токсины из организма можно путем промывания желудка. Очистить кишечник поможет клизма. Не помешает также выпить активированный уголь из расчета одна таблетка на 10 килограммов веса человека, который считается хорошим сорбентом, впитывающим токсические вещества и препятствующим их попаданию в кровь.
  • От запоя также помогут глюкоза, аскорбиновая кислота и поливитаминные комплексы с содержанием витаминов В.
Использование медикаментозных средств
Использование медикаментозных средств
Использование медикаментозных средств
Использование медикаментозных средств
Использование медикаментозных средств

Лечение алкогольной зависимости без ведома больного крайне опасно, так как в этом случае медикаменты и лекарственные травы будут применяться без консультации врача-нарколога, соблюдения дозировок и учета противопоказаний. Это может привести к сильной интоксикации и обострению имеющихся хронических патологий. Эффективность таких методов лечения алкоголика считается непродолжительной. В результате сохраняется риск образования рецидива и ухода в очередной запой.

Использование медикаментозных средств
Использование медикаментозных средств
Использование медикаментозных средств

Лимон с гранатом

Измельчается 2 средних лимона и 2 спелых граната. Плоды заливаются литром кипятка. Варится домашний компот 30 минут. Пьют средство мелкими глотками. За сутки надо употребить литр напитка. Коктейль очищает организм, и снижает желание пригубить.

Если у больного нет проблем с желудком, например обостренного гастрита, можно попробовать лечить его свежевыжатым лимонным соком. В первый прием выпивается нектар одного плода, на следующий день двух. С каждым разом порция увеличивается.

Важно! Курс лечения длится 2 недели. Рекомендуется пить сок совместно с минеральной водой, не смешивать ингредиенты, а просто запивать один другим.