Причины болей в ногах после приема алкоголя

Люди часто сталкиваются с болями в ногах от алкоголя. Влияние алкоголя на состояние организма известно. Если человек страдает дополнительными заболеваниями, алкоголь пагубно сказывается на организме. Алкоголь негативно действует на суставы, поражая нейрогуморальную систему организма, начинается воспаление, появляются отёки нижних конечностей.

Облитерирующий эндартериит

Облитерирующий эндартериит — это тяжелое заболевание артерий ног. Оно часто отмечается у хронических алкоголиков и заядлых курильщиков. Под действием этанола у пациента возникает спазм сосудов. Это может спровоцировать воспаление и дистрофические изменения в стенках артерий.

Облитерирующий эндартериит сопровождается следующими симптомами:

  • болями в области ступней и икр;
  • хромотой;
  • мраморной или синюшной окраской кожи ног;
  • похолоданием нижних конечностей.

В запущенных случаях у пациента отказывают ноги и появляются трофические язвы. Облитерирующий эндартериит требует немедленного лечения. Это заболевание может осложниться гангреной, что нередко приводит к ампутации ноги. Приостановить патологические изменения в стенках артерий можно только на ранних стадиях эндартериита.

Почему после алкоголя болят ноги и слабеют мышцы конечностей? Такой симптом может указывать на миопатию. Это заболевание наблюдается у пациентов, злоупотребляющих спиртным на протяжении нескольких лет. Этанол повреждает мышечные клетки — миоциты. У алкоголиков со стажем отмечаются дистрофические процессы в мускулатуре ног. Миопатия сопровождается следующими симптомами:

  • нестерпимыми мышечными болями;
  • судорогами икроножных мышц;
  • слабостью мускулатуры.

Сначала неприятные ощущения беспокоят больного только во время запоев и при похмелье. Однако по мере прогрессирования патологии боли в мышцах становятся постоянными и отмечаются даже при полной трезвости. В анализе мочи у больных обнаруживается мышечный белок, а в крови — высокий уровень креатинина. В запущенных случаях алкогольная миопатия может привести к образованию очагов некроза в мышцах, что становится причиной инвалидности.

Болят ноги после алкоголя и пьянки: с похмелья боль в мышцах

Чрезмерное злоупотребление спиртными напитками провоцирует развитие многих болезней. Редко кто после пьянки может похвастаться отличным самочувствием, особенно, если пьянство затягивается. Хотя с привычными симптомами похмелья знаком каждый, почему болят ноги после алкоголя, знает далеко не любой человек.

Отчего болят ноги после приема алкоголя? На этот вопрос есть много ответов:

  1. Этанол отрицательно влияет на кровеносные сосуды, очередная порция алкоголя приводит их к запредельному расширению и закупорке мелких сосудов. Поэтому происходит нарушение кровообращения, возникает боль и дискомфорт.
  2. Если мужчина или женщина склонны к варикозному расширению вен, стоит ожидать, что после продолжительной выпивки у них может развиться венозная недостаточность.
  3. Большие дозы спиртного приводят к скапливанию жидкости, из-за чего образуются отеки, особенно у людей, любящих выпить пиво или спиртосодержащие коктейли. Чаще всего такой недуг проявляется болью в играх ног, рук и ступнях.
  4. Этанол вымывает из организма такой жизненно важный микроэлемент, как калий. Нехватка данного минерала приводит к боли в мышцах ног после каждого запоя. Такое состояние сопровождается не только болью, но и постоянным дискомфортом, судорогами. Нередко ноги болят ночью, что приводит к бессоннице.
  5. Спирт негативно отражается на нервной системе, это также приводит к появлению боли, онемению, дискомфорту в ногах. Вот почему после приема алкоголя болят ноги, а в самых запущенных случаях отказывают они и вовсе отказывают.

Последствия приема алкоголя для нижних конечностей

Если дальше игнорировать недуг, могут развиться болезни от алкоголизма, которые крайне сложно поддаются лечению:

  1. Полиневропатия. Алкоголь разрушает нервную систему. Поначалу человек ощущает небольшое покалывание, но постепенно начинаются мышечные судороги, ощущаются сильные боли при каждом шаге. Итогом может послужить инвалидность.
  2. Парез. Происходит отмирание нервных окончаний, ноги начинают болеть. Мышцы дряхлеют, слабеют, из-за чего человеку становиться трудно или даже невозможно ходить.
  3. Вегетососудистая дистония. Сосудистая система перестает нормально функционировать, ткани и органы страдают из-за недостатка кислорода, постепенно исчезает чувствительность, ноги холодеют, немеют.
  4. Подагра. Почувствовать признаки такого заболевания вы можете во время похмельного синдрома – нестерпимая боль в области ступней и колен. Впоследствии, если дальше продолжить злоупотреблять алкоголем, могут деформироваться нижние конечности.

Все признаки нарушения функциональности конечностей вызваны недостатком калия. Такой микроэлемент не способен самостоятельно накапливаться в организме, а попадает в него вместе с пищей. При недостатке калия проявляются следующие симптомы:

  • слабость;
  • непроходимость кишечника;
  • рефлексы понижаются;
  • наступает полиурия;
  • разрушается нервная система и мышечная ткань;
  • понижается давление;
  • жидкость задерживается.
Читайте также:  Икона Божией Матери неупиваемая чаша: фото, значение, в чем помогает

Важно: Чтобы боли исчезли, откажитесь от алкоголя, особенно, если у вас отмечается предрасположенность к варикозу. Вместе с нормализацией баланса калия в организме болезненность исчезнет.

Что делать при болях в ногах после алкоголя

Если с похмелья начинают болеть ноги, вы можете ослабить неприятные ощущения до похода к врачу:

  1. Унять боль можно с помощью компрессионных чулок, носков, колгот, это стянет вены и облегчит кровоток.
  2. Когда вы лежите, необходимо чтобы ноги находились на определенном возвышении, а не на одном уровне с туловищем.
  3. Принимайте ванны с отваром календулы, пустырника, ромашки. Это также улучшит кровоток и снимет ломоту.
  4. Уменьшите потребление жидкости, особенно, если у вас наблюдается отек.
  5. Разнообразьте меню продуктами с микроэлементом калия (цитрусовыми, картофелем, грейпфрутом, бананами, семенами подсолнуха, свежей зеленью, разнообразными кашами). Помимо этого можно приобрести мультивитамины с содержанием калия.
  6. Массируйте ноги легкими движениями, используя для этого согревающие мази.
  7. Запишитесь в бассейн. Плавание способствует снятию мышечного и сосудистого напряжения, улучшению циркуляции крови.
  8. Купите в аптеке мазь от варикоза, например, «Лиотон» или «Троксевазин».

Для того чтобы избавиться от проблемы в ногах, не допустить возникновения серьезных заболеваний, полностью откажитесь от употребления алкоголя, так как это основной источник проблемы.

В противном случае боли могут перерасти в паралич. Если вы заболели, откладывайте визит к врачу, он продиагностирует проблему, установит правильное лечение.

Добросовестно соблюдайте все рекомендации, принимайте лекарственные средства в строгости с рецептом.

Рекомендуем к прочтению:

Вам будет интересно:

  1. Боли в шее, тошнота и головокружение
  2. Боль в глазах после физической нагрузки – что делать
  3. Боль в плече при жиме штанги лежа причины
  4. Допинг-скандалы с участием российских спортсменов

Почему возникает боль

Появление боли в ногах возможно после самых разнообразных спиртных напитков: дорогостоящего коньяка, натурального вина, пива, слабоалкогольных коктейлей. Важно понять факторы, вызывающие причины боли ног от алкоголя.

  • При действии спиртного на кровеносную систему происходит расширения крупных и закупорка самых мелких сосудов. От нарушения кровообращения сильно страдают нижние конечности.
  • Если у больного присутствует варикозное расширение вен, спиртные напитки могут способствовать обострению патологии, что сопровождается болевыми симптомами.
  • Если за короткое время выпито большое количество спиртного, образуется скопление жидкости в ступнях, пациенту больно ходить.
  • Алкоголь способствует вымыванию из организма кальция, в результате чего в ногах возникают боль, судороги.
  • Если ноги немеют или сводятся судорогой, значит причина в поражении ЦНС.

Алкогольная полинейропатия

Периферическая нервная система, после приема личностью крепких напитков, дает сбой. У больного развивается алкогольная полинейропатия, которую провоцируют такие факторы:

  • этанол замедляет прохождение по нервным клеткам электрических импульсов;
  • кислород не поступает к периферической системе;
  • задерживается углекислый газ;
  • сдавливаются, повреждаются нервные волокна;
  • закупориваются сосуды.

Вот, почему с похмелья болят ноги. Начальные стадии проблемы не доставляют дискомфорта, поскольку в организме есть резерв капилляров. В процессе его истощения, недуг прогрессирует.

Обратите внимание! Наше тело обладает десятикратным запасом капилляров. Если количество закупоренных сосудов небольшое,то на функциональные возможности организма это не влияет.

Распространённые болезни, методы борьбы с ними

Чаще страдают люди, злоупотребляющие алкоголем, доходящие до запоя.

Развивается подагра. Опорно-двигательный аппарат сбоит, первичные признаки чувствуются при похмелье. Иногда связывают симптомы с болезнями почек. В действительности, начинается полная деформация нижних конечностей, ноги болят в коленях и стопах.

Подагра ног

Суставы болят от перенапряжения, если человек во время пьянки чрезмерно активнен. Ноги испытывают нагрузку и боль, когда наступает похмелье. Вспомните, как прошёл предыдущий день, сделайте правильные выводы о болях в ногах.

При запое боль в ногах убрать не получится, не отказавшись от алкоголя. Снизить болевой синдром можно с помощью врача, иначе есть риск сделать хуже. Рекомендуется узнать, почему болят ноги, потом приступать к лечению.

Вот приёмы, облегчающие боль, не лечащие заболевание:

  1. После запоя требуется восстановление организма, его нужно обогатить калием. Этому поможет рацион из бананов, зелени, цитрусовых и картофеля.
  2. Если ноги сильно отекают, используйте компрессионное белье.
  3. Во время похмелья и запоя применяйте специальные прохладные ванночки для ног. Добавляйте морскую соль, специальные травы.
  4. Сильно отекают ноги — не следует чрезмерно употреблять жидкость. При похмелье хочется пить, стоит делать по три глоточка, чтобы утолить жажду.
  5. Больные места полезно помассировать.
  6. После похмелья можно употребить мочегонное средство, когда пройдет алкогольная интоксикация.
Читайте также:  Можно ли пить Париет (Рабепразол) и алкоголь: совместимость

Мочегонные средства

Правильнее обратиться к врачу, узнать причину боли в ногах. Врачи говорят, что боли, во время запоя, уменьшаются топинамбуром. Растение нужно мелко порубить, обдать кипятком. В настой засунуть ноги, попарить, вытереть насухо, надеть носки.

Чем все закончится, если пренебрегать болью и продолжать пить?

Любителей принять на грудь в больших количествах ожидают страшные последствия. Регулярные боли в ногах от алкоголя, при злоупотреблении спиртным, приводят к плачевным результатам. Но, кроме отказа ног, могут появляться более страшные заболевания.

Частое распитие спиртных напитков приводит к вытекающим результатам:

  1. развитие цирроза печени;
  2. психоз, слабоумие;
  3. нарушение работы пищеварительного тракта;
  4. пиелонефрит, эмфизема легких;
  5. трахеобронхит, угнетение нервной системы;
  6. немеют руки с похмелья.
Чем все закончится, если пренебрегать болью и продолжать пить?

Статистика говорит о том, что присутствие этих заболеваний, вызванных алкоголизмом, у 67% больных становится причиной преждевременной смерти. Поэтому, если немеют пальцы рук после алкоголя, сразу нужно обратиться к врачу.

Ничем хорошим: постепенно в ногах могут развиться очень тяжелые заболевания, которые крайне неохотно поддаются лечению. Особенно часто возникает:

  • Полиневропатия. Алкоголь в первую очередь поражает нервную систему. В нижних конечностях из-за него развивается тяжелое хроническое заболевание полиневропатия. Поначалу после его появления ощущается лишь небольшое покалывание, но постепенно все оказывается гораздо хуже: ноги начинает сводить судорогой, становится очень больно на них ступать. В конце концов они вообще могут отказать. Лечить такое заболевание дорого и крайне затруднительно.
  • Парез. Также постоянный прием алкоголя приводит к развитию пареза нижних конечностей. Из-за этого заболевания происходят атрофия нервных окончаний, резкое ухудшение кровообращения в ногах. Мышцы становятся дряхлыми и очень слабыми, передвигаться человеку делается крайне тяжело, иногда и вовсе невозможно. Лечение пареза – дело нелегкое, требующее много времени, недюжинных волевых усилий и больших финансовых затрат.
  • Вегетососудистая дистония. Она нарушает нормальное функционирование сосудистой системы, вызывает кислородное голодание в тканях и органах человеческого организма. Чувствительность в ногах резко падает, они становятся холодными, сильно немеют и в них появляется покалывание. Чтобы вылечить вегетососудистую дистонию, придется пройти через множество процедур.

Спиртное и калий

Боль в ногах, судороги, может быть следствием нехватки калия. Под влиянием спирта происходит вымывание из организма различных микроэлементов, в том числе калия, который влияет на работу всех мягких тканей. Это относится также к сердцу, почкам, сосудам, печени, мозгу.

Калий регулирует содержание в организме кислот, солей, щелочи, не допуская появления отеков и способствуя синтезу нужных ферментов. Также вместе с натрием этот элемент отвечает за водный баланс.

Но в организме калий не скапливается. Он поступает вместе с пищей, затем попадает в кровь, которая разносит его из организма, а излишек выводит вместе с почками. Вот почему на нехватку калия организм реагирует моментально, давая знать следующими симптомами:

  • острые, ноющие боли в мышцах;
  • судороги ног;
  • снижение рефлексов;
  • проблемы с нервной системой;
  • низкое артериальное давление
  • чувство слабости;
  • повышенное мочеиспускание;
  • задержка воды в организме;
  • отеки;
  • непроходимость кишечника.

Как только количество калия стабилизируется, организм придет в норму, боль в ногах, отеки, судороги исчезнут. Чтобы лечить недуг, обязательно надо бросить пить и уделить внимание диете. Избавиться от судорог, стабилизировать работу нервной, кровеносной системы, почек, сердца помогут молоко и кисломолочные продукты, печень, рыба. Очень полезны каши, салаты из овощей, зелен, ягоды, фрукты, цитрусовые.

Почему болят кости ног

Поражение суставов нижних конечностей сигнализирует о своем развитии болезненностью в коленях после принятия большого количества алкоголя. Алкоголь способствует вымыванию кальция, который необходим для функционирования суставов. Патологическое распределение жидкости приводит к формированию отечностей на коленях и щиколотках.

Почему болят кости ног

Алкоголь снижает защитные силы организма, способствуя воспалению суставов. При этом жидкость проникает в середину сустава, раздражает нервы, что вызывает болевые ощущения в нижних конечностях. 20% жертв алкоголизма поражается полиневропатией, заболеванием периферических нервов, конечным результатом которого может быть полный отказ ног. Причины патологии кроются в проникновении алкоголя в нейроны, отчего замедляется процесс передачи импульсов в клетки.

Почему болят кости ног

Почему болят кости ног

Профилактика сохраняет здоровое состояние суставов

Появление болезни суставов, способно возникнуть не только от возрастных факторов человека, но и от образа его жизни. Алкоголизм – это заболевание не только медицины, но и общества.

Избавившись от вредной привычки

употребления алкоголя, человеку необходимо заняться восстановлением костной ткани. Остановить процесс разрушения и высыхания, которым сопровождается отрицательное влияние алкоголя.

В первую очередь следует повысить употребление кальция, фосфора и магний-содержащих продуктов. Среди которых следующие:

  • Молочные (молоко, сыр, творог, йогурт);
  • Зеленые листовые овощи (салат листовой, сельдерей)
  • Орехи и семена (кунжут, курага, миндаль, чернослив)
  • Травы (укроп, базилик)
  • Овощи (огурец, капуста).
Читайте также:  ИЗМЕНЕНИЯ В ОРГАНИЗМЕ ПО ДНЯМ И МЕСЯЦАМ ПОСЛЕ ОТКАЗА ОТ АЛКОГОЛЯ

Необходимыми условиями для лучшего и скорейшего выздоровления, также являются следующие рекомендации:

  • возвращение к нормальному распорядку дня;
  • прием солнечных ванн, который способствует выработке витамина D, без которого не происходит нормальный обмен фосфора и кальция в организме;
  • постоянные прогулки на воздухе (не менее 1,5 часов)
  • умеренные занятия физическими упражнениями (улучшают функциональное состояние суставной ткани).

Выделяют пять факторов, касающихся влияния алкоголя на боли в суставах

В Великобритании были проведены многолетние исследования по заданию Департамента здравоохранения, касающиеся влиянию алкоголя на боль в суставах.

1. Хотя часть, даже пьющих людей, придерживается мнения, что существует связь между потреблением алкоголя и болями в суставах, комиссии не удалось выявить такой прямой связи.

При этом исследования показали, именно ожирение более ассоциируется с болью в суставах, нежели все остальные факторы образа жизни, даже курение и употребление алкоголя. Однако было определено несколько косвенных воздействий алкоголя на боль в костях и суставах.

2. Например, чрезмерное употребление алкоголя — фактор опасности развития подагры, воспалительных явлений в суставах, вызванных сосредоточением мочевой кислоты в организме. Подагра проявляется в болезненных реакциях, и зачастую это происходит в области ног и коленей. К тому же потребление алкоголя часто ведет к увеличению массы тела и повышает опасность остеоартрита, о влиянии которых на боли в ногах говорилось выше.

3. Алкоголь в состоянии оказывать влияние на действенность некоторых обезболивающих средств и усугублять побочные реакции других. Люди, употребляющие препараты от боли в суставах могут почувствовать меньшую эффективность лекарств, при употреблении алкоголя, а другие во время веселых застолий могут пропустить прием дозы обезболивающего средства. Совместное употребление алкоголя с нестероидными противовоспалительными средствами, например, ибупрофеном, может вызвать расстройство желудка. Обезболивающий препарат Ацетаминофен и алкоголь перерабатываются одними и теми же участками печени. Совместный их прием может перегрузить этот орган, отчего он станет работать менее эффективно. Наркотические обезболивающие средства ни в коем случае нельзя принимать с алкоголем, поскольку оба провоцируют вялость и сонливость, и эта комбинация может стать фатальной.

4. Существуют и другие факторы косвенного влияния алкоголя на боли в суставах. Иногда люди проявляют повышенную физическую активность параллельно с употреблением алкоголя ка, например бывает на танцах в дискотеке. Это может являться источником боли. Если люди засыпают в состоянии алкогольного опьянения, вполне вероятен вариант, что в течение длительного забытья человек ни разу не сменит свою позу. Это не нормальный сон, и это еще один вероятный источник боли в суставах на утро.

5. Если вы определили, что боли в суставах возникают после обильных возлияний, тщательно проанализируйте эту ситуацию и найдите возможную причину этих явлений. Вспомните, возможно, были и иные ситуации, при которых вы ощущали подобную боль. Вспомните, чем вы занимались во время праздника, ведь даже стояние весь день на ногах тоже может быть фактором боли. на ногах весь вечер в баре может быть фактором, не принимали ли вы какие либо лекарства в это время. Если вы не определили возможную причину, поговорите с врачом, чтобы узнать, возможно кроме бытового пьянства и алкоголизма у вас есть и еще какое либо серьезное заболевание. Попробуйте не попить секунд пятнадцать, а лучше месяц-два, чтобы почувствовать, не вернутся ли эти боли вновь.

Как улучшить ситуацию

Чтобы сохранить здоровье суставов, важно придерживаться здорового образа жизни. Поможет соблюдение следующих рекомендаций:

  • Отказ от алкоголя и курения;
  • Активный образ жизни;
  • Регулярные занятия спортом, но без перегрузок;
  • Правильное питание;
  • Периодический прием витаминных комплексов.

В рационе должно содержаться достаточное количество микроэлементов, необходимых для поддержания суставных тканей в хорошем состоянии. Если болевые ощущения беспокоят длительно, нельзя заниматься спортом без консультации с врачом.

Забота о здоровье – важная часть жизни. Если соблюдать простые меры профилактики патологий суставов, отказаться от алкоголя и других вредных привычек, удастся сохранить активность на долгие годы.

Как улучшить ситуацию

Источник

Добавлено: 5 июля 2018

Не каждый пьющий человек становится алкоголиком, но любой, на чью жизнь регулярно влияет спиртное, уже имеет зависимость. Вопрос лишь в том, насколько сильно она выражена. Результатом привычки выпивать становятся разнообразные заболевания, касающиеся внутренних органов, мышц, суставов, головного мозга, проблем с речью, зрением и другими органами чувств. В данной статье мы поговорим о том, как и почему алкоголь вызывает боли в ногах, что именно провоцирует неприятные ощущения, как можно вылечить или ослабить их до минимума.