Астенический синдром лечение в домашних условиях

Астенический синдром — это состояние, характеризующееся слабостью, сниженной работоспособностью и эмоциональными нарушениями (чаще — снижение настроения, хотя возможна и нервозность, вспыльчивость), связанное с различными заболеваниями головного мозга и других органов и систем (сердечно-сосудистой, желудочно-кишечной).

Симптомы астенического синдрома

  • Выраженная слабость.
  • Сниженная работоспособность.
  • Повышенная утомляемость.
  • Нарушение сна (долгий период засыпания, частые пробуждения по ночам, раннее пробуждение утром, бессонница).
  • Сонливость днем.
  • Раздражительность, нервозность, плаксивость.
  • Апатия (отсутствие интереса к выполняемой работе, к прежним занятиям (хобби)).
  • Нарушение памяти (человек с трудом может вспоминать некоторые слова, не помнит, куда положил, например, ключи).
  • Малоинтенсивные боли в сердце, жалобы на необъяснимую одышку.
  • Колебания артериального (кровяного) давления (от сниженного до повышенного в течение дня).
  • Снижение температуры конечностей, их зябкость.

Причины астенического синдрома

Хронические недуги и острые состояния, интоксикация при несбалансированном и неполноценном питании , постоянное пребывание в стрессовом состоянии ведут к истощению организма, что является благоприятной почвой для зарождения данного расстройства.

Астенический синдром у взрослых часто сопутствует заболеваниям сердца, мочеполовой системы, расстройствам желудочно-кишечного тракта. Он может возникать при атеросклерозе, вследствие гипертонической болезни, инфекционного процесса, при различных патологиях и травмах головного мозга.

Нервно-астенический синдром, как правило, возникает исключительно вследствие психогенного воздействия. Итак, причины астенического синдрома у взрослых: нервное перенапряжение, расстройства метаболических процессов, чрезмерно активный образ жизни, истощение нервной системы, дефицит питательных элементов.

Сложно выделить конкретные причины астенического синдрома у детей, но можно определить факторы, провоцирующие его появление, а именно наследственность; перенесенное серьезное эмоциональное потрясение, неблагоприятный психологический климат в семье, высокая нагрузка в школе, отсутствие полноценного отдыха.

Общие сведения

Такое психопаталогическое расстройство может быть спровоцировано рядом причин: нервным истощением, недостатком в организме питательных веществ и витаминов, кислородного голодания и т.д. Похожее состояние фиксируется в различных медицинских отраслях (в кардиологии, гинекологии, неврологии и т.д.).

В наши дни существует много вариантов нарушения подобного характера. При заболеваниях головного мозга (болезни нервной системы инфекционного либо воспалительного характера) может возникнуть органическая астения. К примеру, нарушение кровообращения в церебральных сосудах может спровоцировать возникновение церебрально-астенического синдрома. Причиной истощения центральной нервной системы может стать обычное простудное заболевание, язва, гепатит и т.д. Последствием умственного переутомления, стрессовой ситуации либо физического переутомления может стать функциональный синдром.

Как правило, развитие астении происходит постепенно и считается хроническим заболеванием. В начале может наблюдаться небольшое недомогание.

Можно выделить несколько характерных признаков:

Общие сведения

— Хроническая усталость — когда даже отдых и длительный сон не приносят облегчения. Как следствие – падает работоспособность, человек испытывает сложности на работе, случаются пробелы с памятью, а также концентрацией.

— Бессонница, состояние усталости и слабости после просыпания — даже долгий сон не способствует восстановлению сил и энергии, а в дневное время человека просто «клонит в сон».

— Имея вышеперечисленные причины, у пациента возникают нарушения психоэмоционального плана. Это может выражаться в раздражительности, вспыльчивости, неадекватной реакции на обычные вещи, а может, напротив, проявляться в чрезмерной медлительности, заторможенности, апатии. Зачастую, можно у человека наблюдать резкую смену настроения.

Что такое астения?

Астения — это болезненное состояние, которое включает в себя большое количество симптомов. Самым важным и частым симптомом является беспричинная, сильно выраженная усталость, возникающая после небольших эмоциональных, умственных или физических нагрузок. Причем проявления усталости не проходят даже после периода бездействия или перемены занятий. Если же сильно уставший человек лежит без сна или не высыпается после 8-9 часов сна, вероятность диагноза «астения» практически 100%.

Другие проявления, характеризующие астенические состояния – это резкая смена настроения от крайнего возбуждения до раздражительной слабости, отсутствие концентрации, неудовольствие, капризность, слезливость. Состояние может проявляться неприятием яркого света, громких звуков, резких запахов.

Читайте также:  Болезнь (синдром) Марфана

Астеническое состояние в быту чаще называют синдромом хронической усталости (СХУ). В последние годы количество больных с этим диагнозом резко возросло. По разным источникам распространенность астенического синдрома составляет от 2% до 6,5% населения. Такой разброс цифр объясняется разницей в исследованиях. В «группе высокого риска» заболевания находится почти 20% населения. Поэтому изучению болезни уделяют много внимания.

На сегодняшний день выявлено 2 главные первопричины, вызывающие астению: органические и функциональные. Органическая астения связана с патологиями органов, длительной интоксикацией, хроническими болезнями. Функциональная астения связана с реакцией организма на перенесенное заболевание, длительную физическую нагрузку или нервное перенапряжение. Проявляется в результате длительного стресса, затяжных конфликтов, переживаний или волнений. Астения в результате нервного напряжения называется астенический невроз.

История исследования.

Хотя описания заболеваний со сходными симптомами существуют давно, медики не классифицировали астению как отдельную болезнь. Чаще всего симптомы наблюдали у солдат. Недомогание объясняли результатом перенапряжения в ходе военных действий. Больным с жалобами на онемение конечностей, боль в мышцах, резкие скачки давления, учащенное сердцебиение ставили диагнозы от нервных расстройств до нетипичного полиомиелита.

Первая массовая вспышка болезни случилась в 1938 году в Лос-Анжелесе. Но симптомы у больных были настолько разные, что ученые посчитали недуг проявлением массовой истерии. Тем более, что никаких вирусов или инфекций у больных не обнаружили. Несколько вспышек болезни в других странах снова не привлекли внимания медиков, поэтому болезнь оставалась неисследованной. В большинстве случаев причиной болезни считали плохое настроение.

Как самостоятельное заболевание астения была выделена в США в 1988 году. А в 1992 году была выведена отдельная подкатегория – синдром хронической усталости. Но, несмотря на открытие влияющего на состояние иммунитета человека ретровируса, вопрос о причинах возникновения СХУ у каждого конкретного человека остается открытым. Сегодня выдвигают несколько теорий относительно «пускового механизма» заболевания: инфекционная, иммунная, токсическая, психологическая, психосоциальная.

Исследования показали, что астеническое расстройство не ограничивается географическими областями или социально-демографическими группами. Чаще проявляется после 30 лет, но может настигнуть детей, подростков. Но есть несколько факторов, которые повышают риск заболеть. Если они идут в комбинации, то вероятность диагноза СХУ вырастает в разы.

Соматогенная астения, понятие, клиника, динамика, лечение.

Астенический синдром – понимают как раздражительную слабость – вспыльчивость и истощаемость. Возникают при соматических заболеваниях.

Соматическая астения. Клиника: ↑ утомляемость, с самого утра трудность концентрировать внимания, замедление восприятия, эмоциональная лабильность, ↑ ранимость и обидчивость, быстрая отвлекаемость, непереносимость резких звуков, яркого света, запахов, прикосновений – физиогенная окраска, нарушение сна, нарушение интеллекта, памяти, плохо переносят жару, духоту.

Сочетается с депрессией, тревогой, навязчивыми страхами, ипохондрическими проявлениями.

Терапия астенического с-ма: лечение основного заб-я (леч. соматического, психического, шизофрении) используются транквилизаторы седативного, активирующего, вегетотропного, гипнотического действия, ноотропы. При психоорганическом синдроме – терапия церебрально – органического синдрома. Астенический синдром является стадией психоорганического синдрома.

Триада Вальтер Бюэля:

1. ↓ интеллекта; 2. ↓ памяти; 3. эмоциональная лабильность.

Психогенная астения – под действием психотравмирующего фактора.

1) ↑ возбудимости; 2) раздражительность с быстрой утомляемостью, истощаемостью; 3) вегетативные нарушения: «раздражительная слабость», при волнении тахикардия, потливость, похолодание конечностей, нарушается сон, аппетит, сжимающая головная боль. 4) сенсомоторные расстройства: ↑ чувствительность к раздражителям ощущаемы со стороны внутренних органов (плохо переносят жару, зябко в плохую погоду, яркий свет и звук раздражает, головная боль, становятся мучительным ожидание. 5) аффективные нарушения: не владеют своими чувствами, невоздержанны по пустякам, расстраиваются до слез, быстро успокаиваются. 6) идеаторный уровень невротических расстройств: затруднение усвоения материала, не могут сосредоточить внимание, нарушение памяти на номера телефонов, имена, даты.

Шизофреническая астения – «возникает беспричинно», она парадоксальна в своей интенсивности – нередко простые привычные занятия, объем нагрузки вызывают у больного «утомление», «истощение», а более сложная, необычная, нетрадиционная по характеру деятельность (чтение усложненной по содержанию литературы, своеобразные психофизические упражнения, выполнение многоэтапных длительных ритуалов) к усталости не приводят. Обнаруживается инверсия циркадных ритмов (вялость утром, активность поздним вечером) и наплывы или отсутствие мыслей, сенестопатии, стертые колебания настроения.

Читайте также:  Ангедония и апатия. Почему я ничего не чувствую?

Что такое астения и как она проявляется?

Астения – это заболевание, при котором повышается утомляемость, появляется раздражительность, снижается психическая и физическая работоспособность. Заболевание характеризует психопатологическое расстройство, которое может возникать при различных по этиологии болезнях. При астении нервной системы возбуждение быстро сменяется апатией и истощением, у больного понижен общий фон настроения, присутствуют черты недовольства, капризности, имеется повышенная слезливость.

Также при астеническом синдроме имеется гиперестезия – непереносимость громких звуков, яркого света и резких запахов.

Пациенты нечасто обращаются к врачам при первых признаках болезни, списывая все на банальную усталость. Больные редко задаются вопросом, что такое астения и как оградить себя от данного состояния.

Астения не является специфичным синдром для конкретной болезни. Его можно наблюдать при психических заболеваниях. Например, астения возникает при шизофрении. В данном случае болезнь сильно выражена, довольно часто именно астенический синдром является первым признаком шизофренических расстройств.

Выявить заболевание можно, посетив психотерапевта, он должен провести тщательный опрос и исследование мнестической сферы. Помимо этого, необходимо полное диагностическое обследование, которое выявит основное заболевание, послужившее причиной астении.

Астения является одним из самых распространенных синдромов, который сопровождает множество инфекций, соматических заболеваний, послеродовых и послеоперационных состояний. Поэтому с патологией в той или иной степени связываются врачи различных специальностей: гастроэнтерологи, неврологи, кардиологи, хирурги, психиатры, травматологи.

Классификация

По причине возникновения заболевание подразделяют на органическое и функциональное.

Функциональная астения является самостоятельной клинической единицей, не связанной с конкретными органическими заболеваниями. Основным ее проявлением является астено-вегетативный синдром, который возникает у здоровых людей, подвергающихся воздействию различных факторов. Например, астенический синдром может возникнуть в послеродовом периоде, после операций, перенесенных инфекций.

Функциональная астения диагностируется в 55% случаев и является обратимым состоянием, которое возникает на фоне перенесенных инфекций, физических переутомлений или стрессовых ситуаций. К функциональной форме относится агастральная астения. Она возникает на фоне нарушения работы органов желудочно-кишечного тракта, а также после операций по удалению желудка.

Органическая астения связана с имеющимися хроническими заболеваниями или прогрессирующей органической патологией. Она регистрируется у 45% пациентов и сопровождает в неврологии демиелинизирующие заболевания (рассеянный склероз, РЭМ), инфекционно-органические поражения головного мозга (абсцесс, энцефалит), дегенеративные процессы (болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера), тяжелые черепно-мозговые травмы, сосудистые расстройства (инсульт, хроническую ишемию головного мозга).

В зависимости от длительности симптомов астено-вегетативного синдрома заболевание разделяют на хроническое и острое. Острая астения носит, как правило, функциональный характер. Хроническая форма отличается длительным течением, сюда же относят синдром хронической усталости. Довольно часто встречается хроническая алкогольная астения, в этом случае синдром наблюдается обычно больше года. У пациентов снижен интерес к жизни, наблюдается истощаемость, снижено внимание, деятельность носит нецелесообразный характер.

По клиническим проявлениям астению подразделяют на гипостеническую и гиперстеническую. Гипостеническая астения сопровождается понижением восприимчивости к внешним раздражителям, пациент при этом выглядит вялым и сонливым. Гиперстеническая форма отличается повышенной возбудимостью, из-за чего больной раздражителен, он плохо переносит яркий свет, шум, громкие звуки.

Отдельно выделяют астению, которая связана с истощением нервной системы – неврастению.

Существует также понятие нейроциркуляторной астении, оно подразумевает комплекс нарушений функций вегетативной системы, которые, в свою очередь, вызывают изменения в работе организма в целом. Термин «вегето-сосудистая дистония» является синонимом термина «соматоформная вегетативная дисфункция». Его диагностируют в том случае, когда есть нарушения вегетативной функции нервной системы, но отсутствуют признаки неврозов и психических заболеваний, а также нет органических поражений внутренних органов.

Старческая астения – это характеристика состояния здоровья пациента пожилого возраста, который нуждается в индивидуальном уходе. Диагноз ставится, если присутствует более трех следующих симптомов:

  • динамометрически снижение силы кисти;
  • потеря веса;
  • снижение физической активности;
  • повышенная утомляемость и слабость;
  • уменьшение скорости передвижения, нарушение походки;
  • развитие когнитивных расстройств.

Особенности астении

Астения – это реакция организма человека на состояния, грозящие истощением его энергетических ресурсов. При данном заболевании, прежде всего, изменяется активность ретикулярной формации: структуры, расположенной в области ствола мозга, отвечающей за мотивацию, восприятие, уровень внимания, обеспечивающей режим сна и бодрствования, вегетативную регуляцию, работу мышц и активность организма в целом.

Читайте также:  Диссоциативные расстройства движений и ощущений

Происходят изменения и в работе гипоталамо-гипофизарно-адреналовой системы, играющей ведущую роль в реализации стресса.

Особенности астении

Многочисленные исследования показали, что в механизме развития астении играют роль и иммунологические механизмы: у лиц, страдающих данной патологией, были выявлены те или иные иммунологические нарушения. Однако известные на сегодняшний день вирусы не имеют прямого значения в развитии этого синдрома.

Как развивается астения при беременности

Первые признаки болезни проявляются уже на 3-4 недели гестации. Это связано с гормональной перестройкой организма, часто у будущих мам обостряются хронические заболевания.

1 триместр

В I триместре хроническая усталость возникает на фоне вегетативных расстройств. Тошнота, головная боль, проблемы со сном, пищеварением. Все неприятные симптомы чаще всего исчезают после полноценного отдыха.

Как развивается астения при беременности

О тяжелой форме болезни свидетельствует резкое ухудшение общего состояния, снижение веса, сильная слабость, усталость.

Подобное состояние требует госпитализации, постоянного врачебного контроля.

2 триместр

Во II триместре плод начинает активно расти, организм тратит много сил на развитие новой жизни. Что приводит к повышенной утомляемости, приступам слабости.

На этом сроке нервно-психическая слабость проявляется в виде функциональных расстройств в работе ЖКТ, кожного зуда, мышечной и суставной боли, бессонницы. При соблюдении режима дня, регулярных физических нагрузках неприятные симптомы исчезают.

Сильная и постоянная головная боль, повышение артериального давления, слабость, анемия – проявления тяжелых форм болезни. Признаки могут свидетельствовать о многоводии, патологиях почек или печени.

Как развивается астения при беременности

3 триместр

В III триместре проявления выражены ярко. Повышается артериальное давление, беспокоит боль в животе, пояснице, заметно снижается работоспособность. Симптомы появляются на фоне перенесенной вирусной инфекции, при наличии резус-конфликта или пороков развития у плода.

Профилактика старческой астении

Всем детям, чьи родители находятся в возрасте 65 или старше, пока не развились явные признаки старческой астении, нужно максимально предупредить ее появление. Для этого пожилого человека нужно забрать к себе и:

  • контролировать регулярность приема пищи и полноценность его рациона;
  • не менее 4 раз в день «тормошить» его, не давая лежать, уговаривать и заставлять его двигаться, выполнять некоторые простые действия (уборка, мытье посуды, занятие с внуками);
  • принимать меры профилактики атеросклероза (низкохолестериновое питание, физическая активность);
  • препятствовать социальной изоляции человека;
  • вовремя давать обезболивающие препараты, не допуская, чтобы пожилой человек терпел боль.

Обычно дети, чьи родители достигли возраста 65 лет или старше, не могут уделять им столько времени из-за своей работы, занятий с собственными детьми и необходимости вести активный образ жизни. В этом случае на помощь могут прийти специализированные гериатрические центры, где работают люди, хорошо знакомые со спецификой лечения и общения с пожилыми людьми.

Разновидности астении

Врачи выделяют два вида астении:

  1. Гиперстенический синдром. В этом случае наблюдается повышенная тревожность, беспокойство. Человек перестает себя контролировать. Бесконтрольное поведение может проявляться даже в самых обычных ситуациях.
  2. Гипостенический синдром. Для этого состояния характерны депрессии, равнодушное отношение ко всему, что окружает человека. Безо всякой причины начинается плач, истерика, потеря работоспособности.

Кроме этих двух синдромов, различают еще следующие разновидности:

  • Функциональная астения.
  • Органическая.

Первая, как правило, является обратимой и временной. Ее еще называют реактивной, так как обычно проявляется в ответ на сильный стресс, переутомление.

Функциональный синдром подразделяют на:

  • Соматогенный.
  • Послеродовой.
  • Посттравматический.
  • Постинфекционный.

А чем характеризуется органическая астения? Что это за болезнь, известно не всем. Такая разновидность встречается в 50 % случаев. Связывают ее с различными соматическими болезнями, причем чаще всего хронического характера.

Неврологи считают, что это может свидетельствовать о наличии таких заболеваний:

  1. Опухоли мозга.
  2. Энцефалит.
  3. Травмы черепа.
  4. Сосудистые расстройства, например, инсульт, ишемия головного мозга.
  5. Склероз.
  6. Болезнь Паркинсона или Альцгеймера.

Органическая астения протекает обычно достаточно длительно, часто переходит в хроническую форму.