Лунатизм в детском возрасте: заболевание, привычка или симуляция?

Лунатизмом нередко страдают дети, но это нарушение встречается и у взрослых людей. В большинстве случаев оно неопасно, хотя возможны серьёзные последствия. Из статьи вы узнаете, как вовремя выявить и устранить отклонение.

Что говорит наука?

Сомнамбулизм имеет достаточно давнюю историю, но в наше время он лишен флера «сатанизма», «дьявольского наваждения» и прочих атрибутов. Обычно судьба лунатика в средние века была незавидной. Если его «способности» и не приводили к трагическому концу, то могли надолго создать вокруг него ауру страха и непонимания, которой так сторонились невежественные люди.

Сомнамбулизм стал более понятен для анализа с развитием анатомии и физиологии центральной и периферической нервной системы, нейрогистологии и морфологии, а особенно с развитием учения о рефлексах коры головного мозга. Именно наш выдающийся соотечественник, лауреат нобелевской премии по медицине, И. П. Павлов впервые объяснил ранее считавшиеся неизвестными многие «секреты» головного мозга. Так, были получены данные, что хотя бы единожды в жизни эпизод сомнамбулизма испытывал каждый пятидесятый человек, а наиболее частым возрастом, в котором проявляется данное нарушение, является «самый цветущий» — от 17 до 23 лет, по мнению большинства исследователей. Причиной этого расстройства является неправильное соотношение между сном и бодрствованием. Почему же развивается снохождение, каковы его причины?

Описание заболевания

Сомнамбулизм — состояние, при котором человек во время сна неосознанно совершает движения в полном соответствии со сном. Согласно статистике, около 15% населения планеты сталкивались хотя бы с одним эпизодом хождения во сне. Этот недуг встречается и у мужчин, и у женщин. Большинство случаев сомнамбулизма встречается у детей от 4 до 8 лет.

Точной причины возникновения сомнамбулизма не установлено. Существует гипотеза, согласно которой во время сна у здорового человека в мозге преобладают процессы торможения, в норме охватывающие все участки головного мозга. При этой патологии отдельные нейроны проявляют активность. Из-за этого некоторые участки мозга растормаживаются.

То есть в результате этого возникает «частичный» сон. Отделы центральной нервной системы, которые ответственны за сознание, остаются в состоянии торможения. Центры, отвечающие за движение и координацию, активизируются. Лунатизм — результат ошибочной работы головного мозга.

У взрослых людей сомнамбулизм возникает при неврологических патологиях: истерический невроз и невроз навязчивых состояний, болезнь Паркинсона, синдром хронической усталости и истощения. Нервное потрясение, длительные стрессовые ситуации, недосыпание влияют на возникновение и развитие сомнамбулизма. Его может вызвать сильный шум или другой громкий звук во время сна, резкая вспышка света и яркое освещение в комнате больного.

Сомнамбулизм у детей связан с незрелостью головного мозга. У взрослых людей это заболевание вызвано невротическими особенностями личности, однако медицинское обследование может выявить и такие заболевания, как опухоль головного мозга, шизофрению, старческое слабоумие.

Советы родителям

Снохождение у детей не должно вызывать у родителей испуг и тем более панику. Это явление достаточно распространено в детском возрасте. Обычно в подростковом возрасте оно самостоятельно проходит. В любом случае нельзя заниматься самолечением, но принять меры, чтобы обезопасить малыша от ночных похождений, нужно обязательно, дабы предотвратить несчастный случай.

Если вы заметили у ребёнка снохождение, проконсультируйтесь у невролога, а также у психолога или психотерапевта, это делается для того, чтобы исключить ситуации, травмирующие малыша. При случаях эпилепсии показан осмотр у нейрохирурга.

Ни в коем случае нельзя глумиться над малышом или ругать. Это нанесёт непоправимую психологическую травму. Запирайте на ночь окна детской комнаты и плотно занавешивайте шторами, так же как и входную дверь, чтобы ограничить выход из квартиры, замки должны быть надёжными.

Задача родителей обеспечить малышу спокойный отдых перед сном, ограничьте просмотр телепрограмм и игры за компьютером. Хорошо было бы принять успокаивающую ванну, заварить чай с травкой, например, мелиссой. Успокоит ребёнка сказка на ночь или колыбельная песенка. После соблюдения этих мер предосторожности, ваш маленький лунатик расслабится и спокойно уснёт.

Читайте также:  Стоматит - лечение народными средствами

Подростковый лунатизм: характеристика состояния

Основные проявления снохождения хорошо известны из фильмов и художественной литературы. Когда же родственники лично сталкиваются с данными симптомами, это может вызвать панику, так как не ясно, каковы причины лунатизма у подростков, и что с этим делать.

Следует ознакомиться с симптомами, механизмами возникновения и факторами, которые провоцируют появление данного состояния. Все это поможет не только не испытывать страха и паники, но и своевременно обратиться к специалистам для решения проблемы.

Симптомы патологии

Проявления сомнамбулизма ярко выражены, их невозможно спутать ни с чем другим:

  1. Подросток, не просыпаясь, может сесть на кровати, провести в таком состоянии немного времени и снова лечь.
  2. Некоторые дети встают с постели, ходят по дому, могут открывать шкафы и двери, перекладывать предметы домашнего обихода.
  3. В тяжелых случаях подросток может пойти на улицу, попытаться пройти в оконный проем.
  4. Часто наблюдаются подергивания конечностей, бормотание либо четкая и внятная речь.
  5. Глаза во время приступа могут быть как закрытыми, так и открытыми, при этом взгляд направлен в пустоту.
  6. Во время снохождения дети двигаются медленно и плавно, движения слегка заторможенные.
  7. Лунатик не реагирует на речь окружающих и внешние раздражители.
  8. После пробуждения дети не могут вспомнить, что они делали во время приступа.

Если у подростка наблюдается хотя бы один из вышеописанных симптомов, то это свидетельствует о приступе лунатизма.

Так как психика подростков в переходном возрасте крайне неустойчива, то спровоцировать появление приступа лунатизма могут следующие факторы:

Подростковый лунатизм: характеристика состояния
  • Недостаточно сформированная ЦНС. В ее функционировании могут периодически появляться сбои, последствиями которых становится сомнамбулизм.
  • Постоянные и сильные стрессы, возникающие как дома, так и в учебном учреждении. Конфликты со сверстниками, первые эмоциональные переживания из-за влюбленности также являются провоцирующими факторами.
  • Невротические состояния, возникающие на фоне стрессов, а также бессонница.
  • Врожденные патологии ЦНС и унаследованные психические отклонения. Они начинают проявлять себя в раннем возрасте и лунатизм – один из симптомов.
  • Травмы черепа и мозга, полученные в результате несчастного случая, инфекции.
  • Начальная стадия эпилепсии.
  • Злокачественные и доброкачественные опухоли головного мозга.
  • В редких случаях лунатизм может возникнуть на фоне глистной инвазии, так как паразиты выделяют токсины, поражающие нервную систему.

Важно знать! Причиной однократного приступа может стать стресс. Если же они возникают регулярно, то это свидетельствует о наличии скрытого заболевания.

Лунатизм – это не болезнь, и зачастую не представляет угрозы для жизни и здоровья ребенка.

Возникает он вследствие нарушения регуляции процессов бодрствования и торможения в ЦНС. Во время сна организм переходит в режим энергосбережения, многие действия протекают медленнее.

В некоторых случаях процессы торможения могут не затрагивать области мозга, отвечающие за движение и речь. Получается, что сознание и память находятся в покое, а двигательная активность – нет, поэтому ребенок может ходить или совершать какие-то действия в бессознательном состоянии.

Иногда тормозные процессы не сильно выражены, поэтому организм переходи в режим энергосбережения не до конца. Это тоже может стать причиной лунатизма, а его признаки будут слабо проявляться.

Лечение

Как можно избавиться от лунатизма? Один эпизод – не повод для паники, симптомы сомнамбулизма хотя бы раз в жизни проявлялись у многих людей. Но если человеку начало становиться хуже, и проявления усилились, нужно действовать. Специальное лечение не разработано, и основная цель терапии – устранение причин лунатизма. Если удалось их установить, важно своевременно начать принимать меры и лечить основное заболевание или исключать влияние негативных факторов.

Лунатик должен пересмотреть и изменить образ жизни: отказаться от вредных привычек, перейти на здоровое питание, соблюдать режим дня, сохранять баланс бодрствования и сна, поддерживать физическую активность, избегать чрезмерных нагрузок, стараться ограждать себя от стрессов и переживаний, испытывать больше приятных эмоций.

Лечение

При серьёзных расстройствах сна невролог посоветует лекарство. При сомнамбулизме назначаются седативные средства, транквилизаторы, антидепрессанты. При выявленном дефиците магния и других элементов рекомендуется приём витаминов. Препараты и схемы лечения подбираются врачом.

Для терапии применяется гипноз, но лечебный эффект данного метода сомнителен и не доказан. В некоторых случаях сеансы позволяют выяснить причины расстройства и помочь больному устранить их. Но иногда проведение гипноза опасно, так как последствия воздействия на психику непредсказуемы.

Читайте также:  Лечение расстройств адаптации. Симптомы адаптационного расстройства

В составе комплексной терапии в качестве дополнительных методов применяются народные средства – травяные настои, чаи, отвары. Эффективны травы с успокаивающим эффектом: боярышник, мята, липа, мелисса, ромашка, чабрец, хмель. Стоит попробовать проводить сеансы ароматерапии, используя масла ладана, жасмина, иланг-иланга.

Для сокращения частоты приступов и профилактики обострений соблюдайте правила:

Лечение
  1. Засыпайте и просыпайтесь в одно и то же время, спите не меньше семи-девяти часов в сутки.
  2. Откажитесь от просмотра телевизора и работы за компьютером за час-два до сна. Телефон используйте по прямому назначению – для звонков.
  3. Создайте максимально благоприятную расслабляющую обстановку. Перед сном проветрите спальню, закройте окна шторами, исключите шумы и звуки.
  4. Избегайте бурных эмоций и неприятных впечатлений. Старайтесь не смотреть фильмы с эпизодами насилия, новостные передачи, не читать произведения, написанные в жанре триллера, фантастики, ужасов. Не общайтесь с неприятными людьми.
  5. Крепко уснуть и не вставать ночью помогут прогулка на свежем воздухе перед сном, прослушивание приятной спокойной музыки, тёплая ванна.
  6. Уделяйте внимание отдыху, не перенапрягайтесь.
  7. Чтобы бороться с лунатизмом и не допускать обострений, регулярно посещайте врача и проходите плановые обследования.

Симптомы возникновения недуга

Диагностировать лунатизм, причины у детей и взрослых можно при наличии хотя бы одного их нижеприведенных признаков:

  • хождение во время сна;
  • движения заторможенные;
  • взгляд отсутствует или затуманенный;
  • зрачки сужены;
  • в сонном состоянии ведутся беседы;
  • отсутствует восприятие окружающей действительности;
  • нет ориентации;
  • сидение на кровати без осознания.

Очень часто больной просто садится на поверхность кровати. Это бывает единственным симптомом заболевания, когда он после этого попросту ложиться дальше спать. В более тяжелых случаях человек поднимается. Он перемещается по комнате или вообще покидает ее пределы.

Человек, болеющий сомнамбулизмом, имеет открытые глаза, но взгляд абсолютно отсутствует, а на лице нет каких-либо эмоций. При этом во время приступа больной ничего не воспринимает, не разговаривает и игнорирует любые вопросы. В редких случаях от него можно услышать поток бессмысленных и бессвязных предложений. Когда человек пребывает в этом состоянии, его очень тяжело разбудить. К тому же во время пробуждения он рискует очень сильно испугаться. Приступ может продолжаться на протяжении от нескольких секунд до получаса и дольше.

Среди симптомов сомнамбулизма одно из основных мест отводится спонтанному завершению снохождения. Происходит переход в продолжение обыкновенного сна. Человек либо возвращается на свою постель, либо засыпает там, где находится в этот момент.

Все это сопровождается проявлениями амнезии. Поэтому все люди, страдающие лунатизмом, не способны осознать всей опасности этого положения. Они могут неосознанно навредить окружающим или самому себе.

Очень часто возникновение лунатизма сопровождается приступами энуреза и ночными кошмарами. В отдельных случаях проявлениями нарушений сна могут быть отдельные движения рук или ног. Лунатизм у детей (причины, лечение еще не до конца изучены) может проявляться в том, что с их стороны высказываются какие-то претензии или просьбы к родителям. При этом сказанное характеризуется поразительной настойчивостью.

Причины развития патологии

Основная категория пациентов, у которых проявляются нарушения глубокой фазы сна – детки после пяти лет. Большинство случаев отмечено у подростков возрастом от 12 до 14 лет. Сомнамбулизм чаще проявляется при полнолунии, но эта зависимость прослеживается не всегда. Неверный стереотип сформировался благодаря фильмам и рассказам о непонятном явлении.

Исследования не дают 100 % ответа на вопрос об истоках лунатизма. Достоверно установлено, что проблема возникает при сбоях в глубокой фазе сна: мозг отдыхает, но некоторые отделы работают. Результат: ребёнок совершает правильные, чёткие действия, но делает это бессознательно, после пробуждения ничего не помнит о ночных «приключениях».

Причины развития патологии

При снохождении дети спокойны, расслаблены, нет паники, страха, зато родители не знают, что делать в такой ситуации. Неправильное поведение взрослых нередко вызывает психологическую травму у деток, провоцирует приступы паники, слёзы, недоверие к родителям, описывающим «похождения» в бессознательном состоянии.

Сомнамбулизм сопровождает некоторые заболевания и неприятные явления:

  • изжога по ночам при слабости клапанов, перекрывающих вход из желудка в пищевод;
  • синдром обструктивного апноэ (у юного пациента периодически останавливается дыхание во время ночного сна);
  • нарушение сердечного ритма (аритмия);
  • бронхиальная астма;
  • эпилепсия. У некоторых деток первыми появляются признаки сомнамбулизма, позже начинаются эпилептические припадки.
Причины развития патологии

Что делать, если ребенка укусил клещ? Прочтите полезную информацию.

Читайте также:  Всё о алкогольном психозе, от видов до симптомов и лечения

О преимуществах детской смеси Симилак гипоаллергенный узнайте по этому адресу.

Провоцирующие факторы:

  • психологическая травма;
  • беспокойство, внутренние страхи;
  • неустойчивая психика в подростковом возрасте.
Причины развития патологии

Внимательные, заботливые родители найдут причины неприятного состояния, поймут, почему сын или дочка совершают ночные прогулки по дому в бессознательном состоянии.

Почему некоторые люди ходят во сне?

Что такое лунатизм? Сомнамбулизм (научное название снохождения) – это расстройство сна, ассоциированное с нарушением пробуждения. Приступы лунатизма характеризуются определенными клиническими признаками. Вкратце, страдающие сомнамбулизмом люди (их еще называют лунатики) совершают во сне разнообразные действия, обычно подчиненные логике сновидения: встают с кровати, ходят по дому и прочее.

Распространенность снохождения среди людей разных возрастных групп неодинакова. Сомнамбулизм чаще встречается у детей 7-12 лет. Лишь у 3% малышей 2-4х-летнего возраста наблюдаются приступы лунатизма. К 7-8 годам распространенность заболевания составляет уже 11%, в 10 лет – 13,5%, в 12 лет – несколько ниже (12,7%), а затем резко уменьшается. Лунатизм у взрослых наблюдается только в 2-4% случаев.

Храп и апноэ

Храп возникает у 5-10% детей. Чаще всего храпят дети в возрасте от 2х до 8ми лет.

Самые распространенные причины храпа у детей:

  • аденоиды;
  • гипертрофия миндалин;
  • избыточный вес;
  • затруднение носового дыхания (в результате аномалий перегородки носа или воспалительных заболеваний);
  • аллергические процессы в носоглотке;
  • ларингоспазм;
  • генетические заболевания, связанные с ожирением или слабостью мышечного аппарата (например, при синдроме Дауна);
  • макроглоссия – увеличение языка (при гипотиреоидизме) или западение языка (например, при синдроме Пьера Робена);
  • аномалии строения черепа («заячья губа», скошенный подбородок или «птичье лицо», формирующееся вследствие длительной обструкции);
  • ОРВИ – причина непродолжительного храпа, который быстро проходит после выздоровления. Если же наоборот, храп появился после перенесенной инфекции, то возможно, что у ребенка развился хронический тонзиллит или увеличились аденоиды.

Так же, как и взрослые, дети могут страдать от осложненного и неосложненного храпа.

При неосложненном храпе происходит вибрация тканей глотки, без ограничения потока воздуха. При осложненном храпе стенки глотки полностью смыкаются, останавливая дыхание ребенка. Такие эпизоды прекращения дыхания называются апноэ сна и свидетельствуют о развитии СОАС – синдрома обструктивного апноэ сна. Это заболевание несет смертельную угрозу, являясь частой причиной внезапной смерти младенцев, особенно недоношенных.

Храп и апноэ

При апноэ, помимо храпа, родители часто замечают, что ребенок беспокойно спит, принимая необычные позы, сильно потеет во сне, иногда появляется энурез и задержка развития. У старших детей так же снижается успеваемость, нарушается внимание, появляются энурез и утренние головные боли.

В зависимости от причины возникновения, доктора рекомендуют следующие методы лечения храпа:

  • Оперативное – при аденоидах и выраженной гипертрофии миндалин.
  • Назальные средства (кортикостероидные спреи, увлажняющие и смягчающие средства) – при аллергических ринитах.
  • Очищение носа ватными жгутиками или промывание – для грудных детей, у которых нет ЛОР-патологии, а храп обусловлен узостью носовых ходов.
  • При СОАС применяют специальные внутриротовые приспособления, СИПАП-терапию и другие методы.

Для выяснения причин и лечения храпа необходимо обратиться с ребенком к специалистам – ЛОР-врачу и сомнологу.

Принципы здорового сна ребенка

  • Укладывание спать в одно и то же время, в одном и том же месте.
  • Разница во времени подъема и укладывания спать в будние и выходные дни не должна превышать один час.
  • За час до укладывания желательно создать спокойную обстановку без шумных игр и громких разговоров.
  • Вечером необходимо немного перекусить, чтобы не засыпать голодным, но и не переедать.
  • Чай, шоколад и другие тонизирующие продукты лучше оставить на утро.
  • В спальне должно быть тихо, прохладно и темно (при боязни темноты допускается неяркий ночник).
  • В спальне не должно быть телевизора и компьютера.

Члены семьи человека с этим расстройством сна должны думать не о том, как лечить лунатизм, а о способах сделать квартиру максимально безопасной. Можно вести дневник, в котором отмечать события перед приступом. Лучше плотно задергивать шторы, надежно закрывать окна и двери, часто рекомендуют вешать на них колокольчики, способные разбудить родных. Если правильно организовать быт и режим человека, то моменты снохождения со временем станут редкими, а скорее всего, прекратятся полностью