Естественные методы контрацепции: календарный, симптотермальный

Чтобы избежать нежелательной беременности, многие женщины доверяются естественным (биологическим) методикам контрацепции, которые базируются на наблюдении за фазами менструального цикла (например, календарный метод). Для этого достаточно общих знаний о репродуктивной системе женского организма.

Химическая контрацепция

Химический метод – более простой в использовании контрацептив для женщин, включающий в себя различные вагинальные свечи, мази, тампоны. Защищает также от некоторых вирусов и бактерий. Данный метод не подойдёт девушкам, живущим регулярной половой жизнью. Вещества, содержащиеся в препаратах, не только убивают бактерии, сперматозоидов и вирусы, но ещё и разрушает чувствительную микрофлору влагалища. Это может привести к таким неприятным последствиям, как дисбактериоз, зуд и сухость.

Химический метод лучше комбинировать с другими способами, так как время действия у него ограничено. При каждом новом половом акте нужно вводить средство заново. Подмываться стоит без мыла, так как щелочь разрушает все защитные свойства контрацептива. Надежность данного способа предохранения сравнительно невелика и составляет 75-80%.

Женское здоровье

Женщина в различные возрастные периоды

В данной статье речь идет о различиях в работе организмов самых юных представительниц прекрасного пола, взрослых женщин и зрелых дам.

Узнать больше

Менструальный цикл

Любой образованный человек скажет вам, что мифы возникают не на пустом месте, а от непонимания людьми каких-либо явлений или событий. У многих мифов очень древние корни, но и в наши дни далеко не все женщины понимают, что и как происходит с ними в течение менструального цикла, а отсюда — многочисленные домыслы и суеверия, касающиеся менструаций и часто не имеющие ничего общего с действительностью.

Узнать больше

Метод контрацепции — безопасные дни

Вторым способом, который даже врачи называют ненадежным, считается «безопасные дни». Несмотря на это, многие пары отдают предпочтение именно ему.

Метод контрацепции — безопасные дни
Метод контрацепции — безопасные дни

Данный метод позволяет рассчитать дни, когда сексуальная близость исключает зачатие. Как правило, это первая неделя после менструации и чуть больше недели перед началом цикла. Промежуточный период является благоприятным для зачатия. Современная экологическая обстановка, ослабленное здоровье, стрессы – все это может привести к неравномерному графику овуляции у женщин разного возраста. Поэтому график могут нарушить реакции организма на какие-либо раздражители. Нарушение цикла созревания яйцеклетки и изменение срока овуляции, соответственно, приведет к сдвигу календаря «безопасных дней».

Метод контрацепции — безопасные дни
Метод контрацепции — безопасные дни
Метод контрацепции — безопасные дни

Народные методы

Народные методы применялись еще в древние эпохи и, казалось бы, должны быть проверены временем. Тем не менее, врачи против их методик. Если сравнивать уровень эффективности народных методов и прерванный половой акт, забеременеть при втором методе будет немного сложнее.

Читайте также:  Прививки при миоме матки

К народным методам относят:

  • использование лимонной кислоты (которая с помощью спринцевания подавляет сперматозоиды и лишает их способности к зачатию);
  • спринцевание при помощи марганцовки (обладает таким же действием, как и лимонная кислота);
  • горячая ванна (мужчине необходимо принять горячую ванну перед половым актом, чтобы сперматозоиды погибли или потеряли свою способность).

У народных методов есть серьезный недостаток – они даже более опасны для здоровья, чем прерванный половой акт. Забеременеть в некоторых случаях действительно не удастся, зато можно причинить серьезную травму для слизистой. Лимонная кислота и марганцовка могут создать ожог слизистой. Что касается горячей ванны, то она может привести мужчину к дальнейшим проблемам с бесплодием.

Читайте по теме:

  • Основные методы контрацепции
  • Что женщинам нужно знать о контрацепции
  • Средства экстренной контрацепции

Мнение специалистов

  1. Действительно ли от таблеток толстеют?
  2. Как переступить психологический барьер и поговорить с партнером о таком интимном вопросе, как контрацепция?
  3. Чем опасны инъекции противозачаточных препаратов?

Тимур Нахушев, врач уролог-андролог высшей категории, медицинский центр «Столица»

  1. Нет, от них не толстеют. Еще лет 10-15 назад, возможно, были такие таблетки, а сейчас они содержат дозы гормонов, регулирующих обмен веществ. Если девушка от них толстеет, то, по-видимому, ей просто неверно подобрали препараты.
  2. Мужчины меньше заботятся о контрацепции. Женщина должна иметь стойкую позицию и уметь настоять, если это потребуется. В данном случае ее слабость играет против нее.
  3. На сегодняшний день еще толком ничего неизвестно об инъекциях. Честно говоря, я не вижу смысла в их использовании. Для мужчин использование инъекции грозит изменением состава сперматозоидов и иногда приводит к развитию рака предстательной железы.

Попова Ирина Павловна, врач гинеколог-эндокринолог

  1. Современные оральные контрацептивы не наносят вреда организму и не влияют на вес. Прибавка в весе иногда возможна, но это связано с обменом веществ, неправильным питанием.
  2. Все зависит от отношений. Самый лучший способ — это беседа, не стоит давить на человека или заставлять его делать что-то. Нужно объяснить, что сейчас большинство препаратов не наносят вреда здоровью. Если же партнер не готов, боится, можно вместе сходить на консультацию, посоветоваться со специалистом.
  3. Все очень индивидуально, нельзя сказать, что это хорошо, а это плохо. Контрацепция подбирается для конкретного человека: с учетом его возраста, здоровья, количества партнеров и других факторов. Чтобы подобрать наиболее подходящий вариант, необходима консультация врача.
Читайте также:  Симптомы, классификация и лечение эндометриоза

Химические (спермицидные) методы контрацепции

Спермициды представляют собой химические агенты, оказывающие разрушительное воздействие на сперматозоиды. Современные спермицидные средства состоят из двух компонентов: активного вещества, инактивирующего сперму (в основном это ноноксинол или хлорид бензалкония), и основы, способствующей распространению спермицидов во влагалище. Эффективность данного метода контрацепции невысока – около 70%.

Считается, что спермициды способны предотвратить развитие некоторых ЗППП. Так, ноноксинол может уничтожить гонококки, вирус простого герпеса, трихомонады. Однако он же повышает риск заражения ВИЧ/СПИД от инфицированного партнера.

Химические контрацептивы применяются женщиной перед каждым половым актом путем введения глубоко во влагалище. Они могут использоваться как самостоятельно, так и в тандеме с другим методом контрацепции для повышения эффективности. Если в случае “осечки” этого средства наступает беременность, то ее рекомендуется прервать, поскольку подобная контрацепция может пагубно сказаться на плоде. Также химические контрацептивы нередко нарушают микрофлору влагалища, провоцируют раздражение и воспаление его слизистой оболочки, развитие вагинального кандидоза, вызывают сильный зуд, в том числе и у партнера.

Спермицидная контрацепция выпускается в форме аэрозолей (пены), пасты, гелей, кремов, вагинальных пенистых таблеток, вагинальных пенистых суппозиториев, растворимых суппозиториев, растворимых пленок, губок и т.д.

Контрацептивное действие продолжается от 15 минут до 1-8 часов в зависимости от конкретного применяемого средства. В течение 2 часов до и после полового акта гигиенические процедуры должны проводиться без мыла, поскольку оно разрушает активную субстанцию действующего вещества.

Аэрозоли (пены), желе, гели, кремы, губки хороши тем, что эффективны сразу после введения во влагалище, а вот остальные средства вводятся не менее чем за 15 минут до полового акта, чтобы они успели раствориться и распределиться во влагалище.

Противопоказания, преимущества и недостатки химических средств контрацепции

Противопоказания к применению химических средств контрацепции:

Химические (спермицидные) методы контрацепции
  • возраст, количество родов в анамнезе и состояние здоровья женщины, которые делают беременность крайне опасной;
  • наличие генитальных аномалий;
  • аллергия на спермициды.

Преимущества химических методов контрацепции:

  • простота и удобство эксплуатации;
  • не требуют консультации гинеколога для назначения;
  • используются только во время полового акта;
  • могут служить дополнительной смазкой – лубрикантом;
  • могут сочетаться с другими методами контрацепции;
  • способны предупредить развитие некоторых ЗППП;
  • могут использоваться у женщин репродуктивного и предменопаузального возраста, а также в период лактации (средства не оказывают влияние на количество и качество молока);
  • допускается длительное использование;
  • безопасны для женщин, имеющих заболевания мочеполовой системы (средства, содержащие эстроген, усугубляют некоторые патологии).
Читайте также:  Для чего назначают Утрожестан при беременности?

Недостатки химических методов контрацепции:

  • наличие побочных эффектов и противопоказаний;
  • обуславливают появление дополнительных выделений из влагалища;
  • низкая эффективность;
  • необходимость введения за некоторый интервал времени до полового акта;
  • отсрочка гигиенических процедур (не раньше чем через 6 часов после полового акта).

ВВЕРХ

Записаться

Задать вопрос

Как это работает

Определение времени наступления и продолжительности периода возможного зачатия проводят, исходя из длительности менструального цикла за последние 8-12 месяцев (не меньше!). Начало опасного периода вычисляют, вычитая число 18 из длительности самого короткого цикла (например, за 12 месяцев самый короткий цикл имел продолжительность 26 дней, поэтому начало фертильного периода приходится на 8-й день цикла).

Конец опасного периода вычисляют, вычитая число 11 из продолжительности самого длинного цикла (например, за 12 месяцев самый длинный цикл имел продолжительность 30 дней, поэтому конец фертильного периода наступает на 19-й день цикла). Таким образом, период возможного зачатия начинается на 8-й день цикла, а заканчивается на 19-й (в приведённом примере менструальный цикл нельзя назвать абсолютно регулярным, поэтому и длительность фертильного периода составила 11 дней). При таком периоде половые контакты без риска зачатия возможны до 8-го дня цикла (его начало приходится на 1-й день менструации) и после 19-го.

Необходимо избегать половых актов в «опасный период», либо пользоваться дополнительными методами контрацепции презерватив, спермициды), в крайнем случае прибегать к экстренной посткоитальной контрацепции.

Для расчета можно использовать таблицу:

Ваш самый короткий цикл составлял (количество дней)Ваш первый фертильный (опасный) деньВаш самый длинный цикл составлял (количество дней)Ваш последний фертильный (опасный) день
21 3 21 10
22 4 22 11
23 5 23 12
24 6 24 13
25 7 25 14
26 8 26 15
27 9 27 16
28 10 28 17
29 11 29 18
30 12 30 19
31 13 31 20
32 14 32 21
33 15 33 22
34 16 34 23
35 17 35 24
21 3 21 10