Подготовка к спермограмме общие принципы и правила сдачи

На все эти и многие другие вопросы вы найдете ответ на этой странице.

В каких случаях сдается спермограмма

Назначить такой анализ врачи могут в таких случаях, когда:

В каких случаях сдается спермограмма
  • пара не может длительное время забеременеть. Бывает, что сперматозоиды теряют возможность оплодотворить яйцеклетку после перенесенных травм, гормонального сбоя, инфекционных или хронических заболеваний. В данном случае анализ может назначаться не только для выявления, а и во время проведения лечения, для контроля его результатов.
  • Происходит подготовка пары к проведению искусственного оплодотворения методом ЭКО или ИКСИ.
  • Диагностики состояния при таких заболеваниях, как варикоцеле или простатит.
  • Мужчина желает проверить способность к зачатию во время подготовки к беременности.
  • Если мужчина хочет стать донором спермы или желает сделать криоконсервацию своих половых клеток.

Спермограмма

"все нормы — относительны и условны"

Нельзя сказать, что сперма объемом 2,1 мл "еще нормальная", а 1,9 мл — "уже плохая". Эти значения приблизительно равны в смысле оплодотворяющей способности. Некоторые образцы с "отклонениями" могут иметь гораздо больше шансов для исхода зачатия, чем иная формально "нормальная" сперма. Например, эякулят объемом 1,6 мл, с концентрацией сперматозоидов 180 млн/мл, хорошей подвижностью 70% и невысоким содержанием аномальных форм 22%, формально может быть отнесен к патологическому состоянию олигоспермии. В то же время формально "нормальной" будет сперма с объемом 2 мл, концентрацией 26 млн/мл, подвижностью 27%, и половиной аномальных сперматозоидов, хотя шансы на зачатие с таким эякулятом невелики. Поэтому повторяемся грамотно оценить состояние эякулята может только специалист-профессионал: андролог или уролог.

ЧТО ТАКОЕ СПЕРМОГРАММА И ЗАЧЕМ ОНА НУЖНА?

Спермограмма – это лабораторный анализ качества спермы, который состоит из исследования сперматозоидов на микроуровне, анализа их строения, скорости и траектории движения. Оценка этих данных поможет определить, насколько активны сперматозоиды, какие есть проблемы с качеством спермы, а в конечном итоге – что делать для улучшения показателей.

Как правило, направление на анализ даётся после проведения операции на половом органе – в основном после вазэктомии (хирургическое перекрытие семявыносящих протоков) или если обнаружена патология головки члена. Спермограмма – один из главных анализов, которые сдаёт мужчина при подозрении на бесплодие. Часто анализ используют для определения, кто из супругов имеет отклонения в репродуктивной системе, когда предыдущие исследования не дали результатов. Если спермограмма мужа в порядке, значит, лечиться придётся жене и наоборот.

Направление на анализ может дать врач-андролог, уролог, гинеколог.

Обращение к специалисту

Спермограмма — специфический анализ, который не используется для диагностических мероприятий у основной массы населения. Обычно исследование назначается для выяснения причин бесплодного брака и исключения или подтверждения мужского фактора.

Бесплодный брак — отсутствие беременности в течение полугода при ведении активной половой жизни (активной половой жизнью считают интимную близость не реже 1 раза за двое суток) и отказа от средств контрацепции. Намного чаще данный диагноз ставится при невозможности зачатия во время непрерывных попыток в течение 12 месяцев. Это связано с тем, что большинство пар не имеют столь частые половые контакты.

Обычно при неуспешных попытках к зачатию первой к врачу обращается женщина. После исключения патологии у супруги, на консультацию к специалисту попадает мужчина. Именно поэтому наиболее часто направление на спермограмму выдается врачом-репродуктологом.

Такой подход нерационален, поскольку доля женского и мужского фактора в бесплодии равна. Однако для подтверждения проблем у супруги требуется гораздо большее количество тестов и исследований.

Обращение к специалисту

Спермограмма — наиболее показательное исследование мужской репродуктивной функции. По ее результатам врач может судить о возможности естественного оплодотворения, доктору не требуются дополнительные тесты. Именно поэтому наиболее рационален подход, когда при наличии бесплодного брака первым к специалисту обращается мужчина. В таком случае его диагностикой и лечением может заниматься врач-андролог, врач-уролог или врач-репродуктолог.

Анализ спермы является простым и недорогим методом исследования мужской половой функции. Именно поэтому он назначается на первой беседе с врачом. Уже на второй консультации по результатам спермограммы доктор может исключить или подтвердить мужское бесплодие.

Читайте также:  Можно ли забеременеть от предсеменной жидкости и смегмы

Подготовка

Подготовка к сдаче спермограммы мужчине – это простой комплекс мероприятий, о которых в обязательном порядке рассказывает врач, назначивший данное исследование. Главной рекомендацией перед спермограммой всегда является соблюдение физического покоя. Примерно двое суток перед анализом нужно вести размеренный образ жизни и хорошо высыпаться.

Чтобы организм имел возможность дать нужный объем эякулята, минимум за 14 дней перед сдачей спермограммы лучше пропить комплекс витаминов. Какие именно вещества следует принимать, должен рассказать специалист, ведь самостоятельное назначение может исказить реальную картину.

Подготовка перед спермограммой предусматривает еще и сохранение спокойствия. Если мужчина находится в состоянии стресса, то в организме происходит активная выработка гормонов, оказывающих негативное воздействие на семенные пузырьки и саму простату. На этом фоне будет вырабатываться малое количество эякулята.

Отвечая детально на вопрос, как подготовиться к сдаче спермограммы, нужно уточнить еще и тот момент, что примерно за трое суток до выполнения анализа следует отказаться от использования косметических средств для интимной гигиены. Перед походом в клинику нужно принять дух, но не горячий, а теплый, желательно без использования мыла и гелей, чтобы они не попали на половые органы.

Многих мужчин интересует, сколько дней воздержания перед спермограммой рекомендует доктор. В большинстве случаев половой покой требуется от 10 до 12 дней. Этого будет достаточно, чтобы эякулят очистился от женской микрофлоры и приобрел свои естественные характеристики. Если назначена спермограмма, воздержание 12 дней нужно в тех ситуациях, когда мужчина принимал какие-либо лекарства.

Подготовка

Правила забора материала на анализ:

  1. Сперма сдается в интервал от 2 до 7 дней полового воздержания. Не рекомендуется собирать материал на анализ ранее, чем через 48 часов после интимной близости (объем эякулята будет недостаточным). Анализ, проведенный спустя 7 суток полового воздержания, также будет неинформативным (длительное воздержание снижает подвижность сперматозоидов).
  2. При подготовке к исследованию запрещается пить алкоголь (см. также «Сколько не пить перед зачатием мужчине»).
  3. Нельзя принимать любые лекарственные препараты, кроме жизненно необходимых. Препараты, назначенные врачом для непрерывного применения, отменять не нужно. При любых сомнениях следует посоветоваться со специалистом.
  4. В указанный период исключается влияние высоких температур. Запрещается посещать бани, сауны, принимать горячую ванну. Следует избегать воздействия УВЧ и высоких температур на производстве.
  5. При заболеваниях, сопровождающихся лихорадкой (повышением температуры тела), спермограмма не сдается. Необходимо дождаться полного выздоровления.
  6. Питание должно быть полноценным, сбалансированным по основным элементам и витаминам. Ограничивается употребление острой, пряной, соленой и копченой пищи.
  7. За сутки до исследования необходимо исключить физические нагрузки и нервное перенапряжение.

Повторное исследование следует проводить с тем же периодом полового воздержания. В противном случае высока вероятность диагностической ошибки из-за колебания полученных в разное время результатов.

Важные аспекты:

  • Половое воздержание включает отказ как от секса, так и от мастурбации.
  • Нельзя сдавать в один день спермограмму и любые исследования, предполагающие забор материала из уретры.
  • Не рекомендуется в один день сдавать кровь из вены и делать спермограмму. При необходимости сначала делается забор крови на анализ, и только после этого проводится исследование эякулята.

Диагностика в домашних условиях

В большинстве случаев мужчины не спешат обращаться в клинику, особенно подозревая бесплодие. Поэтому их интересует, как выявить проблему в домашних условиях. Проведение качественного теста на бесплодие невозможно в домашних условиях, ввиду отсутствия специальных инструментов и стерильных условий.

Но при наличии в организме некоторых особенностей, каждый может заподозрить у себя проблему:

  • в норме сперма – однородная, не слишком вязкая, без комочков. Все остальные варианты – признак нарушения (имеет комочки, тянется ниточкой);
  • непосредственно спермы в эякуляте должно быть, по меньшей мере, половина чайной ложки. В противном случае необходимо обратиться к специалисту;
  • при регулярно возникающем дискомфорте или болях внизу живота или яичках срочно необходимо посетить больницу;
  • частые ложные позывы к мочеиспусканию;
  • сахарный диабет;
  • слишком большой вес, большой живот;
  • партнерша не может забеременеть на протяжении года регулярных половых контактов без контрацептивов.

Помимо косвенных признаков проверить мужчину на бесплодие можно с помощью домашнего теста на фертильность. Такой тест можно купить в аптеке. Краткая информация о нем в этом коротком, но полезном видео:

Точно диагностировать бесплодие таким образом нельзя, но можно заподозрить проблемы с половой системой и обратиться за консультацией к специалисту. Выявленная на ранней стадии патология чаще поддается лечению.

Зачастую мужское бесплодие бывает вызвано серьезными нарушениями в функционировании мочеполовой системы, которые в запущенной стадии могут вызвать импотенцию. Поэтому мужчинам необходимо тщательно следить за своим здоровьем и при возникновении проблем не затягивать с посещением специалиста.

Если у Вас остались вопросы задавайте их в комментариях, мы обязательно на них ответим. Статью можно оценить звездами снизу. Поделитесь этой статьей со своими друзьями в социальных сетях, для этого нужно нажать одну из кнопок ниже. Спасибо за посещение, берегите себя!

Вам может быть интересно

  • Простатит и бесплодие: что делать и как лечить
  • Как можно сделать ЭКО без мужа: как выбрать донора?
  • Циклодинон: как принимать при планировании беременности
  • Дюфастон и овуляция
  • Нормальная температура в начале беременности
  • Запор после переноса эмбрионов: какие причины и что делать
  • Заморозка яйцеклеток при ЭКО: стоимость, гарантия зачатия
  • Гирудотерапия при бесплодии: помогут ли пиявки забеременеть

Как подготовиться к анализам

До того, как сдавать анализы спермограммы, следует правильно подготовиться примерно за неделю. Чтобы определиться в лечении, мужчине следует проконсультироваться с врачом по поводу правильной подготовки к анализам.

  • Рецепты из имбиря для повышения мужской потенции

В любом медицинском центре расскажут что нужно, чтобы сдать спермограммы, поскольку  специальных сложных условий для этого не имеется. Пациенту за семь дней до сдачи анализа спермы придется:

  • не принимать антибиотики, антисептики и психотропные лекарственные средства;
  • соблюдать баланс между сном и работой;
  • отказаться от сдачи семенной жидкости, если заболел вирусным или бактериальным заболеванием, если имеется воспаление в мочеполовой системе;
  • не заниматься сексом три или четыре дня до сдачи семенной жидкости;
  • до трех дней не употреблять спиртных напитков и не курить;
  • за сутки не заниматься спортом, не участвовать в соревнованиях и не заниматься тяжелым физическим трудом;
  • за десять суток отказаться от похода в бани или сауны, чтобы не повредить семя критически высокой температурой воздуха;
  • сохранять спокойствие, не испытывать психологических перегрузок;
  • отказаться от массажа простаты;
  • не носить обтягивающее и термобелье;
  • не посещать зал с тренажерами или занятия фитнеса;
  • контролировать свой гормональный фон и избегать стрессов.
Как подготовиться к анализам

Врачи настоятельно советуют мужчинам наладить прием пищи и отрегулировать свое меню, чтобы насытить семенную жидкость витаминами.

За некоторое время до сдачи спермограммы следует включить в свой рацион разнообразные овощи и ягоды, фрукты и нежирные мясные продукты, зелень укропа или петрушки, рыбу и молочные продукты, орешки и натуральные соки.

Настоятельно советуется исключить из меню:

  • Как самостоятельно делать дома массаж простаты
  • жареные и жирные блюда;
  • кофейные напитки;
  • черный чай;
  • дешевый маргарин или спреды;
  • сладкие напитки с газом;
  • сахар и мед;
  • кондитерские изделия;
  • жирные сорта мяса.

Отрегулировать свой рацион мужчине придется за неделю до сдачи семени, чтобы получить правильные показатели.

Домашняя методика увеличения!Простые упражнения с кремом. Всего 10 минут в день и через месяц +4 см. Берешь рукой и делаешь далее >>

Как подготовиться к анализам

Если разобраться, как сдать правильно спермограмму, то можно диагностировать и излечить все заболевания, которые передаются половым путем.

  • Как улучшить эрекцию и что на нее влияет
  • Как сделать массажер простаты своими руками
  • Рецепты из имбиря для повышения мужской потенции
  • Список дешевых аналогов виагры для мужчин
  • Почему мужчины испытывают эрекцию с утра

Питание для улучшения качества спермы перед зачатием

Мнение о том, что при беременности всю ответственность несет женщина – миф. Мужчина во многом определяет здоровье и развитие плода, а также состояние ребенка после рождения. Поэтому коррекция питания нужна обоим партнерам.

Сбалансированная диета может увеличить объем спермы на 10% и сократить количество аномальных клеток, увеличив соотношение здоровых и подвижных. Главные активаторы в этом случае: фолиевая кислота и цинк. Фолиевая кислота позволяет избежать патологий на генетическом уровне, а цинк усиливает подвижность половых клеток мужчины. При существенной нехватке фолиевой кислоты в спермы обнаруживают большое количество клеток с дефектами.

Дефицит витаминов и минералов у будущего отца зачастую приводит к бесплодию, задержке беременности, отклонениям у плода. Врачи советуют начать сбалансировано питаться за 6 месяцев до зачатия.

Необходимые продукты для улучшения спермы

  • овощи: морковь, брюссельская капуста, сельдерей, свекла, цветная капуста, тыква;
  • бобовые: горох, чечевица, арахис, фисташки;
  • зелень: укроп, черемша, шпинат и другая темная зелень, спаржа;
  • фрукты: бананы, цитрусовые, красные, яблоки, киви, авокадо;
  • ягоды: земляника;
  • молочные продукты: молоко, сливочное масло;
  • орехи: миндаль;
  • яйца;
  • шоколад и какао;
  • мясо: баранина, говядина, телячья печень;
  • злаки: рис, пшеница, кукуруза, ячмень;
  • растительное и льняное масло;
  • морепродукты: лосось, осьминог, сельдь, устрицы, сардины, тунец, форель;
  • семена: арбуз, тыква, кунжут.

Баланс витаминов для зачатия

  • элементы группы А способствуют выработке половых гормонов у женщины и мужчины;
  • элементы группы В способствуют нормальному кровообращению в половых органах, что поможет наладить здоровое семяизвержение;
  • элементы группы С отвечают за генетический код, позволяют сформировать и передать необходимую генетическую информацию;
  • элементы группы Е укрепляют иммунитет мужчины;
  • элементы группы F помогают созревать здоровым половым клеткам;
  • фолиевая кислота (витамин В9) помогает организму не вырабатывать аномальные половые клетки, предотвращает хромосомные нарушения;
  • цинк помогает вырабатывать тестостерон, улучшает активность и подвижность мужских половых клеток;
  • селен активизирует сексуальную активность.

Рацион, включающий эти продукты, обеспечит мужчине здоровье и нормальную фертильность. Отец может быть уверен, что сделает ребенка здоровым.

Сопутствующие рекомендации

  • увеличить объем спермы лучше всего помогает секс;
  • избегать стрессов и переживаний;
  • ослабить темп работы;
  • наладить режим дня;
  • выделить время для полноценного отдыха;
  • отказаться от сигарет, спиртного, кофе и наркотических средств;
  • урегулировать индекс массы тела;
  • убрать из рациона жирные, сладкие и сильно переработанные блюда;
  • пить много воды;
  • заниматься спортом (бег, активные игры, занятия на тренажере);
  • посещать бассейн (исключаются бани и сауны, а также горячие ванны);
  • убрать из гардероба тесную одежду (плотное белье);
  • делать перерывы во время работы (особенно сидячей).

Спермограмма: как сдавать, зачем и о чем расскажут результаты

Анализ спермограммы — это анализ, на который мужчине выписывает направление андролог. Если вы получили направление и вас интересует спермограмма, форум о мужском здоровье едва ли окажется полезен.

Подвижность спермиев, количество сперматозоидов и другие показатели — это медицинские характеристики.

Стоит ли полагаться на посты форумчан в вопросах здоровья? Посвященный тому, как сдается спермограмма, форум может оказаться полезен при выборе лаборатории и клиники мужского здоровья — прежде чем отправиться сдавать анализ, почитайте отзывы о выбранном мед. учреждении.

Существует много характеристик семенной жидкости, которые отражают возможность мужчины иметь потомство.

Расшифровать результаты спермограммы может только квалифицированный специалист, который в каждом конкретном случае определяет достоверность результатов.

Нормальный объем выделяемой спермы составляет 4-5 мл. Меньшее количество эякулята может говорить о дисфункции яичек и репродуктивной системы.

Спермограмма: как сдавать, зачем и о чем расскажут результаты

Если объем выделенного материала составляет менее 2,5 мл, то шансы зачать ребенка малы, даже при норме остальных характеристик.

Количество спермиев в 1 мл семени колеблется в разных пределах, однако в среднем должно составлять более 20 млн.

Качественность спермы определяется подвижностью сперматозоидов. В норме более 55% всех сформированных спермиев должны двигаться вперед.

Уменьшение количества активных половых клеток называется астенозооспермия, а отсутствие таковых в сперме – некрозоспермия.

От частоты половых контактов мужчины напрямую зависят численность и активность спермиев.

Если половые акты происходят подряд, то, начиная с третьего контакта, сперматозоиды в семенной жидкости теряют активность, то есть зачать ребенка от такого акта не получится.

Наибольшая концентрация сперматозоидов в сперме наблюдается при воздержании не менее двух дней.

Морфологическая характеристика спермы отражает, какое количество половых клеток обладает нормальным строением.

В норме этот показатель должен равняться 60 % от общего количества спермиев. Тератозооспермия – это уменьшение количества здоровых сперматозоидов.

Однако если сперматозоиды содержат патологии строения, то это не значит что ребенок родится с нарушениями здоровья – генетический материал в половых клетках абсолютно нормальный.

Такое состояние уменьшает возможность оплодотворить яйцеклетку.

Агрегация сперматозоидов – это участки высокой концентрации половых клеток, которые в норме отсутствуют.

Спермограмма: как сдавать, зачем и о чем расскажут результаты

Такое состояние приводит к нарушениям подвижности и активности сперматозоидов, может означать наличие патологий и заболеваний мужской половой системы.

Количество лейкоцитов должно равняться 1-2, а повышенное содержание лейкоцитов в сперме может свидетельствовать о воспалительных процессах в урогенитальном тракте.

Относительно вопроса – сколько делается спермограмма – необходимо сказать, что это экспресс-анализ, и результаты будут готовы уже через несколько часов после сдачи материала.

Практически все показатели спермограммы характеризуются неустойчивостью, то есть могут меняться в зависимости от разных факторов.

При правильной подготовке к проведению исследования результат будет наиболее достоверным.

В случае неудовлетворительного результата спермограммы мужчине рекомендуется пересмотреть свой образ жизни.